[생생정보]
생활꿀팁 넘버원
초간단 주름 없애기 꿀팁
바위가위보 마사지로
눈가&팔자주름 없애기
박혜정 테라피스트
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생활꿀팁 넘버원
초간단 주름 없애기 꿀팁
박혜정 테라피스트
바위가위보 마사지로 눈가&팔자주름 없애기
준비
피부를 깨끗하게 씻어줍니다.
샤워할때나 로션 바를 때 해주면
자극 많이 없이 효과적
바위가위보 마사지 하는 법
측두근을 풀어주면 얼굴 전체 혈액 순환을 돕습니다
측두근을 풀어준뒤 눈가 팔자 주름 순으로
각 1분간 문질러줍니다.
가위 마사지 법
피부안의 속근육을 위로 당기듯 꼬집어야 효과적
마사지 할때 자극 준것을 진정 시켜주고
주름을 펴기 위해
이렇게 마사지 한후 크림을 발라줍니다.
이제 보 마사지 법
눈썹산 도 손바닥으로 펴줍니다.
팔자주름도 관자놀이 쪽으로 쓸어 올려줍니다.
턱부분 부터 쫙 잡아올린다음 3초 세면
마사지 끝
마사지 시간은 10분을 넘지 않도록 합니다.
마사지 전후 효과 사진
마사지 효능
피부사이 근막을 자극하고
잔근육 사이에 있는 노폐물들을 배출해
혈액순환이 원활해지고 혈류에 있는
영양분들이
진피층에 공급되면서 콜라겐 재생에 도움
일시적이긴 하지만 마사지를 꾸준히 해주면
주름이 옅어지는데 도움
[출처] kbs, 네이버
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