[천기누설]

갑상선암 말기를 

이겨낸 가수 

조승구의 항암 밥상

 허리디스크 완화 고사리

 냉장고를 털어라 당뇨

 숙주 박미경 한의사 




천기누설 329회


▶ 스타천기인 - 가수 조승구

갑상선암 말기를 이겨낸 가수 조승구의 항암 밥상

 



▶ 新 동의보감 - 고사리


[고사리로 허리디스크 완화된 조승희 씨]

 고사리 전 



[고사리 판매처]


경기 부천시 상동 316-17 부천상동시장 2구역 

<금일농산>


☎ 010-9395-7363


 


[허리디스크 CT검사]


인천 미추홀구 인주대로 458 <바로병원>


☎ 032-722-8585


 


[시민 인터뷰]


서울 마포구 포은로8길 14 <망원시장>


☎ 02-335-3591


 


▶ 냉장고를 털어라 - 숙주


[20년간 당뇨를 앓고 있는 최종숙 씨]

 


[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


서울 강남구 대치동 507 <오라한의원>


☎ 02-569-7922


 

예고 영상




#갑상선암

#호보법


[출처] mbn,네이버 

 


pirin 

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[천기누설]

환절기 비상 걸린 

호흡기를 지켜라

 배우 임현식 건강비법 

간 건강 간경화 전어 

냉장고를 털어라 고혈압 

혈압 떨어뜨리는 아스파라거스

 박미경 한의사 




천기누설 327회

 

환절기! 비상 걸린 호흡기를 지켜라!

 

임현식의 건강비법 

 

▶ 스타천기인 – 배우 임현식


[시장 촬영협조]


☎ 031-846-2617


경기도 의정부시 태평로73번길 20 

<의정부제일시장>


 


[음식점 촬영협조]


☎ 031-855-1010


경기 양주시 장흥면 유원지로89번길 26-54 

<꾀꼬리산장>


  



간 건강 지키는 바다의 깨소금 전어

▶ 신(新)동의보감 - 전어


[전어로 간경화가 완화되신 조영현 씨]

 


 


[전어 산지 촬영협조]


충청남도 서천군 서면 도둔리 <홍원항>


 


[운동장 촬영협조]


☎ 054-979-5139


경상북도 칠곡군 왜관읍 호국로 203 <칠곡종합육상부>


http://www.chilgok.go.kr/main/


 


[시장 촬영협조]


☎ 054-973-3321


경상북도 칠곡군 왜관읍 왜관리 <왜관시장>


http://www.chilgok.go.kr/main/

 

 

혈압 떨어뜨리는 아스파라거스

▶ 냉장고를 털어라 - 아스파라거스


[고혈압 증세로 고민을 의뢰한 권상희 씨]

 

 

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


☎ 02-569-7900


서울특별시 강남구 삼성로 151 선경아파트 <오라한의원>


http://blog.naver.com/aurahani

 

방영일

2018.09.09.




 

예고 영상 




#천식

#간경화

#전어

#아스파라거스

#고혈압

#환절기

#호흡기 


[출처] mbn,네이버 

 


pirin 

    

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[천기누설]

 3개월 만에 13kg 감량

 물 다이어트 비법 식초물 

식욕억제 자몽 물 부기 오이물 

 냉장고를 털어라 고지혈증 

고구마 줄기 무침 만드는 법 

고구마 줄기 국수 

박미경 한의사 




천기누설 324회


▽천기누설 내몸 맞춤 고구마 섭취법 장건강 피로해소

 고구마튀김 만드는 법 뼈건강 

위건강 호박고구마 주스  천연 소화제 호박 고구마 생채

 호박고구마 물김치 만들기 324회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/868


식재료 효능 대백과 신 동의보감 

3개월 만에 13kg 감량 물 다이어트 비법 대공개 


수많은 다이어트 중 강성비 최고 다이어트의 정체는? 


요요없는 몸매를 갖게 해준 다이어트 비법  물 


물 다이어트 효능 

물을 마시면 혈액순환이 좋아지고 신진대사율 상승

체지방 빨리 분해 및 분해된 체지방 배출 원활 

수분과 근육이 아닌 체지방 위주로 빠져나가게 되어 

살이 잘 안 찌는 체지로 바뀌게 됩니다. 



[물로 체중감량에 성공한 강영미 씨]


첫번째 일어나면 제일 먼저 미지근한 물을 마셔라 


밤사이 손실된 수분 보충 

체내에 쌓인 노페물과 지방 분해 배출 효과 

물의 온도가 체내 흡수 되기 좋은

11도에서 15도 정도 미지근한 물이 좋습니다.  


두번째 공복에 물 네잔을 나눠마셔라 

아침 식사를 하지않고 공복에 물을 4잔 

조금씩 나누어 마시는 강미영씨 

공복 상태에서 미지근한 물 네잔을 마시면 

 체온상승 신진 대사율 상승

몸속 불필요한 지방 태우는 역활 

그러나  한번에 이렇게 많은 물을 먹게되면 

위염이나 역류성 식도염 있으신 분들은

증상이 악화될 수 있으니   30분에서 1시간 간격으로 

한잔씩 드시는 것이 좋습니다. 


세번째 식사 30분 전 한잔의 물로 포만감을 높여라



30분 식사는 국,밥,생선등 정상 식사 


네번째 식사 후에 커피 대신 식초물을 마셔라 


식초물 만드는 법


재료 

식초 소주잔 반잔, 물 500ml



식후 30분 후 식초물을 한 두잔 마시면 다이어트 도움

식초속 유기산 아미노산 무기질이 소화흡수를 돕고 

신진대사 촉진 코레스테롤 분해 배출 

 식후 혈당의 급격한 상승 억제 



다이어트의 적 식욕을 억제하는 자몽물 


자몽 속 헤스페리딘 성분이 우러나와 식욕 억제 도움 

지방 연소 역활 




몸이 부어서 힘들때 오이물 


오이 반개, 물 500ml, 레몬즙, 천일염 


 

저녁은 간단하게 닭가슴살 샐러드와 과일 섭취 



다섯번째 취침 전 숙면을 유도하는 물한잔 


물이 우리 몸 구석구석 산소를 공급

세포의 활력, 혈액과 호르몬의 밸런스를 맞춰서 

숙면을 돕는 역활 





물이 정말 다이어트에 효과적일까? 

물로 하는 다이어트 그결과는?


1주일간 하루 2리터의 물 섭취 


체중과 체지방율 감소 


인슐린,중성지방 수치 도 감소 




건강한 몸매를 유지하는 비법 물


물 섭취시 주의 

한번에 많은 양의 물섭취시 

구토 두통 근육 경련등의 증상 발생 


물 하루 섭취 권장량 1일 

하루 2L의 물을 여러번 나누어 마시는 것이 좋습니다. 

 

무더위를 날려줄 차가운 음료의 유혹 


차가운 음료가 주는 몸의 변화 실험 



체온은 항상성을 갖고 있기때문에 

차가운 음식을 섭취하면 일시적으로 

체온이 낮아졌다가 원래의 체온으로 돌아가게 됩니다. 

여름철 차가운 음료를 과도하게 섭취시 

체온의 변화가 반복해서 일어나면서 

위와 대장의 연동 운동이 약해지며 

세균과 바이러스의 침투가 용이해져서

염증과 궤양이 발생 심하면 암까지 발생 

 




▶ 대국민 건강프로젝트 냉장고를 털어라

 고지혈증 악화로 힘들어하는 그녀의 사연은? 

[현재 고지혈증으로 고민인 이선희 씨]

 

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


고지혈증을 악화시킨 그녀의 생활 습관은? 

고지혈증을 악화시킨 냉장고 속 문제점은? 


냉장고를 가득 채운 다양한 장아찌 

냉장고속 문제점 과도한 염분섭취 

냉장고 가득한 다양한 종류의 커피 

냉장고속 문제점 과도한 장아찌와 커피 섭취 



매끼니 챙겨 먹는 과일 고지혈증을 악화시킨다? 

냉장고 속 문제점 당분이 많은 과일 다량 섭취 



냉장고 속 문제점 잡곡과 견과류 과다 섭취



차가운 얼음 과다 섭취 




혈관 건강 지켜줄 식재료의 정체는? 




고구마 줄기 효능 

식이섬유와 항산화 성분 풍부 

여름철 피로해소, 면역력 높여주는 식재료 

항산화 성분 클로로겐산 풍부 

혈중 콜레스테롤 합성 억제 

중성지방 감소 고지혈증 완화 도움 

 


혈관 건강을 지켜줄 고구마 줄기 활용법 

 

고지혈증 완화에 도움 되는 

고구마 줄기 무침 만드는 법 캡쳐 


재료 

소금, 고구마 줄기, 양파, 쪽파, 다진마늘 

카레가루, 들깨가루 1스푼 




혈관 건강에 도움 되는 

고구마 줄기 국수 만들기 요리 레시피 


고구마 줄기, 곤약 면, 오이, 양배추, 

동치미 국물, 참기름 1스푼




 고구마 줄기 섭취시 주의 하루 섭취 권장량 

과다 섭취시 복부 팽만감 가능성 상승 




[출처] mbn 


 


pirin 

 

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[천기누설]

 남북 정상들의 보양식 대전 

평양냉면 안영자 요리연구가 

담도폐쇄증 완화 붕장어

면역력 관리 메기 

냉장고를 털어라 만성염증 

참외 박미경 한의사


 


천기누설 323회

 

 남북 정상들의 보양식 대전!


▽[천기누설]남북 정상들의 보양식 대전 평양냉면

 만드는 법 육수 메밀면 문재인 대통령 여름 보양식 

붕장어 김정숙 여사 붕장어탕 레시피 간 건강

 붕장어 볶음 붕장어 구이 가시엉겅퀴 323회 링크▽


http://fire8blog.tistory.com/1112


▽[천기누설]남북 정상들의 보양식 대전 

김정은 국무위원장 여름 보양식 메기 

면역력 상승 메기구이 만드는 법 메기찜 

만성염증 완화 참외 화채 참외 무침 323회  링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/851

  

문재인 대통령의 보양식 

VS 김정은 국무위원장의 보양식


[평양냉면 안영자 요리연구가]


☎ 매니저 010-8705-8355


 


[평양냉면 음식점 촬영협조]


여의도역 맛집 

 <선주후면 어만두>

02-782-1820

서울 영등포구 국제금융로2길 37

  지번 여의도동 26 S-Trenue빌딩 지하1층


매일 11:00 - 21:30일요일 휴무


11,000원

평양냉면

53,000원

어복쟁반

16,000원

나눔만두전골





▶ 남북 보양식 - 붕장어


[붕장어로 담도폐쇄증이 완화되신 홍경수 씨]


전라북도 임실군 오수면 금암리 252-5 

<오수애견캠핑장>


http://cafe.naver.com/osucamping


 


[붕장어 경매장 촬영협조]


☎ 055-646-9321


경상남도 통영시 미우지해안로 101 

<근해통발수산업협동조합>


http://www.tongbal-suhyup.co.kr/


 


▶ 남북 보양식 - 메기


[메기로 면역력을 관리한 박소현 씨]

 


 


[메기 양식장 촬영협조]


☎ 031-773-9650


경기도 양평군 청운면 갈운리 943-1 <청운면메기마을>


https://chuntown.modoo.at/


 


[메기 음식점 촬영협조]

02-481-7779

서울 강동구 양재대로 1594 

지번 명일동 345-1


매일 11:00 - 22:00


35,000원

메기 매운탕 대

50,000원

잡고기 매운탕 대

60,000원

빠가 매운탕


https://blog.naver.com/cris118


(상호,정보,영업 시간,가격 ,위치,전화번호,

주소,가게,식당,어디 ,연락처,촬영지,장소)

 


▶ 냉장고를 털어라 - 참외


[만성염증 증세로 고민을 의뢰한 홍실 씨]

 

 

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


☎ 02-569-7900


서울특별시 강남구 삼성로 151 선경아파트 <오라한의원>


http://blog.naver.com/aurahani


 


[만성염증 검사 촬영협조]


☎ 032-722-8585


인천광역시 남구 주안동 1532번지 <바로병원>


http://www.baro119.co.kr/


 

 

방영일

2018.08.13.


예고 영상 



  

문재인 대통령의 보양식 

VS 김정은 국무위원장 의 보양식


남북 정상들의 보양식 대전!


한반도의 평화르 이끌어낸 주역의 정체는? 

 

남과 북 모두가 사랑하는 한그릇 평양냉면 


맛으로만 먹었던 평양냉면이 보양식인 이유는?


안영자 북한 음식 전문가 요리연구가


북한의 전통 평양냉면 면색깔이 검은색이다?


북한의 평양냉면 먹는 방법이 따로 있다? 


맛과 영양이 듬뿍 여름 보양식 평양냉면 


남북 정상회담을 빛낸 수많은 만찬들


문재인 대통령의 여름 보양식 정체는? 

문재인 대통령의 여름 보양식 붕장어 

 

김정숙 여사가 직접 해줬던 붕장어탕 레시피는?

전진주 요리 연구가 



무더위에도 끄떡없는 붕장어 애호가의 사연은? 

 

[붕장어로 담도폐쇄증이 완화되신 홍경수 씨]


간 건강 되돌려준 붕장어 섭취법은? 

간 건강 위한 최상의 섭취법 붕장어 볶음 


여름철 원기충전 별미 붕장어구이 


원기회복 여름 대표 보양식 붕장어 



김정은 국무위원장의 보양생선은? 

김정은 국무위원장의 여름 보양식 메기 

 

여름 기력 충전 위한 한릇의 보약 메기 


68세에도 탄력 있는 피부의 비결 메기 

[메기로 면역력을 관리한 박소현 씨]


자궁적출, 유방암 그녀에게 찾아온 두번의 시련 

메기로 면역력 관리 


면역력을 높여준 그녀만의 메기 섭취법은?

면역력 상승 1등 공신 메기구이 


면역력 높여주는 메기 활용법 메기찜





▶ 냉장고를 털어라 - 참외

온모에 나타나는 통증 과연 원인은?

 

[만성염증 증세로 고민을 의뢰한 홍실 씨]

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


만성 염증을 악화시키는 주범은?

온몸에 나타나는 통증의 원인이 만성염증?


만성염증 악화시키는 주범은?


만성염증 악화시키는 원인 선스프레이 


만성염증 악화시키는 냉장고 속 주범은?


탄수화물과 포화지방 


붉은 육류와 해산물 과다 섭취 


만성염증 완화를 도와줄 제철 식재료 참외


만성 염증 완화에 좋은 시원한 한그릇 참외 화채 


만성염증 완화에 좋은 참외 활용법 참외 무침


#문재인

#김정은

#붕장어

#김정숙

#메기

#보양식

#냉장고


[출처] mbn,네이버 

 

pirin 

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[천기누설]

 살인 더위 속 열대야 

닭고기로 잡아라 

뇌종양 

닭고기 요리 

 치주염 적상추

 박미경 한의사 

골다공증 복숭아  

 



천기누설 321회 


살인 더위 속 열대야 닭고기로 잡아라! 


[천기누설]구강 건강 치주염 적상추 버무리 만드는 법

적상추 장아찌 백도 복숭아 병조림 복숭아 깍두기

뼈건강 골다공증 천도복숭아 찜 천도복숭아 파이

레시피 321회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/814


▽[천기누설]살인 더위 속 열대야 닭고기로 잡아라

 뇌종양 뇌 건강 도움  닭육수 만드는 법  닭 영양밥

 닭고기 조림 닭고기 부위별 효능 등 321회 링크▽


http://fire8blog.tistory.com/1075


국민 고기 닭고기의 모든 것과 열대야 극복 비법 공개!


▶ 2018 식재료 보고서 – 닭고기


[닭고기요리 시연 도움을 준 이수정 요리연구가]

 


[100인의 궁금증]


서울특별시 종로구 종로 252-9 

<거성 닭 한마리>


☎ 02-2272-8249


 


서울특별시 종로구 종로40가길 25 

<원할매소문난닭한마리>


☎ 02-2279-2078


 


[닭고기 코스 요리 식당]


전남 해남군 해남읍 고산로 295 

<원조장수통닭요리>


☎ 061-535-1003


 


[치킨 요리]


서울 마포구 상암동 1601 KGIT센터 2층 

<서유기 상암DMC점>


☎ 02-6393-5505


 



[닭고기로 뇌종양 관리를 하고 있는 양승수 씨]


 


▶ 냉장고를 털어라


[현재 치주염으로 고민인 김경옥 씨]



   


[치아 검사]


서울 동대문구 전농동 591-53 청량리 롯데백화점 8층

 <보스톤클래식치과>


☎ 02-3707-1875


 


[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


서울 강남구 대치동 507 <오라한의원>


☎ 02-569-7922


 


▶ 신(新) 동의보감 – 복숭아


[복숭아로 골다공증 관리를 하고 있는 신소라씨]

 

 


[골다공증 검사 병원]


서울시 동대문구 천호대로 317 <하늘 병원>


☎ 1544-7588


 


[복숭아 항산화 실험]


대전광역시 중구 대흥로28번길 6

 <한국의과학연구소>


☎ 042-716-2310 


예고 영상




#닭고기

#치킨

#뇌졸중

#적상추

#열대야

#복숭아


[출처] mbn 

 


pirin 

  

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[천기누설]

 복날 기력 충전의 최고봉 인삼

 폐암 완화 

냉장고를 털어라 고지혈증 

가지 박미경 한의사 

대장암 완화 대장 건강 

블루베리 식당<블루베리팜> 

 



천기누설 319회  


복날 기력 충전의 최고봉! 인삼! 


▽천기누설 복날 기력 충전의 최고봉 인삼 효능

 폐암 극복 암재발 방지 인삼차 만드는 법 인삼밥

 흑삼 강정 레시피 인삼 고르는 법 319회  링크▽


http://fire8blog.tistory.com/1033

 

▽ 천기누설 냉장고를 털어라 고지혈증 가지볶음

 만드는 법 가지찜 박미경 한의사 

대장 건강 만성장염 대장암 설탕 없이 블루베리 잼

 블루베리 식초 레시피 319회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/772


▶ 2018 식재료 보고서 - 인삼


[인삼으로 폐암이 완화되신 김종오 씨]

 


[인삼 실험 검사 중서한의원]


☎ 02-730-8875


서울특별시 중구 남대문시장길 73-3 일신빌딩 6층 <중서한의원>


http://www.jungseoclinic.com/


 


[인삼 농장]


☎ 041-754-3833


충청남도 금산군 금성면 청룡안길 29 <새벽마을홍삼>


http://www.samday.co.kr/


 


[인삼 시장]


☎ 02-967-8721


서울특별시 동대문구 왕산로 147 <경동시장>


http://www.kyungdongmart.com/


 


▶ 냉장고를 털어라 - 가지


[현재 고지혈증 증상으로 의뢰하신 신란숙 씨]

 


[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


☎ 02-569-7900


서울특별시 강남구 삼성로 151 선경아파트 <오라한의원>


http://gounnurygangnam.modoo.at/


  



▶ 신(新)동의보감 - 블루베리


[블루베리로 대장암이 완화되신 석영옥 씨]

블루베리 전 블루베리 콩국수 


 


[블루베리 실험 검사 한의원]


☎ 02-552-7300


서울특별시 강남구 대치1동 653번지 4층<변한의원>


http://www.okbyun.co.kr/


 


[블루베리 식당]


☎ 032-463-7377


인천광역시 남동구 찬우물로 21 <블루베리팜>


http://blueberryfarm0.modoo.at/


방영일

2018.07.15.


예고 영상 



 

#초복

#인삼

#사포닌

#면역력

#가지

#블루베리

#보양식


[출처] mbn,네이버  


 

pirin 

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[천기누설]

건강 오아시스로 

여름 갈증을 타파하라

 관절염 완화 오이

오이꼭지차 오이소박이 

백내장 호박잎 

김치 당뇨 혈당 관리 

박미경 한의사  





천기누설 317회 미리보기 

 

건강 오아시스로 여름 갈증을 타파하라! 


▽천기누설 건강 오아시스로 여름 갈증을 타파하라

 종갓집 오이소박이 비법 항암 효과 오이꼭지 차 

관절 건강 오이볶음 만드는 법 오이전 

오이찌개 317회 링크▽


http://fire8blog.tistory.com/995


▽천기누설 냉장고를 털어라 눈 건강 호박잎 만두 

만드는 법 호박잎 들깻국 혈당 관리 김치 유산균 

유산균 김치 저염 레시피 김치 만능 소스 

김치 도토리 묵사발 317회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/732

 

여름 갈증을 타파해 건강을 지켜줄 오이의 모든 것

  

▶ 2018 식재료 보고서 - 오이


[오이로 관절염 완화한 한관회 씨] 

 

[한관회씨 아들 오이 농장]


대전 유성구 계산동 167-5번지 <한흥농장>


☎ 010-4417-1772


[오이 박사, 손상돈 씨]


경북 상주시 발산로 71번 <상주농업기술센터>


☎ 054-537-7864,7911


[오이 농장]


경북 상주시 사벌면 원흥리  1795-8 <미정농원>


[알코올 해독 실험]


경기도 의왕시 등칙골1길 22 <다사랑중앙병원>


☎ 031-340-5000

 

[오이꼭지차 시연 김외순 요리연구가]

  



[오이소박이 시연 박귀순 종부]


광주광역시 광산구 평동로 804-1 <청라원>


☎ 062-944-8827

 

▶ 냉장고를 털어라


[눈 건강 악화로 고민인 박춘자 씨]

  

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


서울 강남구 대치동 507 <오라한의원>


☎ 02-569-7922

 

[호박잎 구매 마트]


서울특별시 서초구 청계산로 10 양재하나로클럽


☎ 02-3498-1000


  

▶ 신(新)동의보감 - 유산균의 제왕, 김치


[김치로 혈당 관리한 김윤경 씨]


서울시 도봉구 창1동 341번지 <남경중국집>


☎ 070-8804-7792


 


[김치 유산균 현미경 영상 제공]


광주광역시 남구 김치로 86 <세계김치연구소>


☎ 062-610-1700


방영일

2018.06.28.

 

예고 영상 



수분 부족으로 인한 건강에 적신호가 켜졌다 


메말라가는 몸속 수분을 채워라


타는 여름 더위를 한방에 날려줄 식재료는? 


메마른 몸에 수분을 채워주는 오이 


오이에 관한 100인의 궁금증 첫번쨰는? 


백다다기 취청 노각의 차이점은?


백다다기 취청 노각의 용도는?


오이에 관한 100인의 궁금증 두번째는? 


오이가 숙취 해소에 효과가 있다? 


여름철 입맛 돋우는 오이소박이 


종갓집 오이소박이 비법 

 

오이에 관한 100인의 궁금증 네번쨰는? 


버릴 것 하나없는 만능 채소 오이 


최상의 오이 꼭지 활용법 오이 꼭지차 


오이껍질에 숨은 효능은? 


오이로 20년 동안 앓아온 관절염을 뿌리 뽑았다? 


관절 염증과 통증 완화에 도움을 주는 오이 


수분과 영양까지 채워 관절을 지켜주는 오이볶음


관절건강을 위해 오이 기름과 함께 섭취하라 


관절 건강에 도움이 된 특별한 오이 간식은?


관절 건강에 좋은 노릇노릇한 오이전 


관절 건강 지켜주는 영양만점 오이찌개 



대국민 건강 프로젝트 냉장고를 털어라 

여름철 위협받는 신체기관 눈 


눈 건강을 악화시키는 그녀의 생활 습관은?


눈노화를 부르는 찬물 세안


눈노화를 부르는 찬물 세안 화장법 


옆으로 눕는 숩관 


눈건강을 악화시키는 그녀의 식습관은? 


짜게 먹는 습관 


단백질 과다 섭취가 눈 건강 악화의 원인? 


눈 건강 맞춤 식재료의 정체는? 

눈 노화를 막는 식재료 호박잎


눈 노화를 막는 호박잎 활용법 호박잎 만두


눈 노화를 막는 호박잎 활용법 호박잎 들깻국 


식재료 효능 대백과 신 동의보감

현대인 필수 건강 기능 식품의 정체는? 


현대인의 건강 필수품 유산균 


유산균 똑똑하게 섭취하는 방법은?


건강을 되찾아준 특별한 유산균의 정체는? 


전통 발효 식품인 김치가 유산균 덩어리?


혈당관레에 도움을 준 김치 유산균 


당뇨를 완화해준 유산균 김치 비결은? 


김치 유산균 활용법 김치 만능 소스 


김치 도토리 묵사발 


#오이

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#관절염

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#백내장

#당뇨 


[출처] mbn,네이버 

 

pirin 

 

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[천기누설]

건강 보호막이 뚫리는

 여름 채워야 산다

  칼륨 칼슘 면역력 

뇌동맥류 완화 매실 청  

 암 매실고 골다공증 열무 

갱년기 관절염 멍게 

박미경 한의사  




천기누설 315회 


건강 보호막이 뚫리는 여름! 채워야 산다!


▽[천기누설]건강 보호막이 뚫리는 여름 채워야 산다 

약선 요리 명인 매실청 비법 뇌동맥류 완화 매실차

 매실청 묵밥 매실 장아찌 암 재발 방지 매실고

 만드는 법 매실고 차 매실만능장 315회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/694


▽[천기누설]건강 보호막이 뚫리는 여름 채워야 산다 

골다공증 완화 열무 김치 만드는 법 열무 볶음밥 

갱년기 관절염 멍게 껍질 육수 미역국 멍게 무침

 멍게 물회 315회 링크▽


http://fire8blog.tistory.com/957

 

더위로 빠져나간 칼륨, 칼슘, 면역력을 채워 줄

 매실 건강법!


여름철 더위에는 땀뿐만 아니라 

칼륨이 빠져나가고 

혈관 벽이 약해지기 때문에 

뇌혈관 질환이 많이 발생합니다. 





▶ 식재료의 두 얼굴 - 매실청

[매실로 뇌동맥류가 완화되신 고말순 씨]

 

 

[매실청 담그는 법을 알려주신 윤희숙 약선요리 전문가]

☎ 02-2635-4900

영등포구 영등포동 6가 1-14 성모빌딩 5층 <한국 요리학원>


▶ 식재료의 두 얼굴 - 매실고

[매실로 암이 완화되신 송덕정 씨]

 

 

▶ 냉장고를 털어라 - 열무

[현재 골다공증 증상으로 의뢰하신 안미란 씨]

 

 

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]

☎ 02-569-7900

서울특별시 강남구 삼성로 151 선경아파트 <오라한의원>

http://gounnurygangnam.modoo.at/

 


[골다공증 검사 부천연세사랑병원]

☎ 1599-5420

경기도 부천시 부일로 706 연세사랑병원

http://www.bucheon-yonserang.com/

 


▶ 신(新)동의보감 - 멍게

[멍게로 갱년기와 관절염을 극복하신 김영임 씨]

 멍게 무침 

 

[멍게 산지 촬영 협조]

☎ 033-644-4469

강원도 강릉시 주문진읍 해안로 1818-13 

<강원도바다양식협회>

  

한꺼번에 수만의 생명을 앗아가는 위협


칼륨 칼슘 면역세포까지 빼앗아가는 더위


혈관을 보호하고 면역력 높이는 푸른 보약 매실 


약선 요리 명인에게 배우는 매실청 비법 

[매실청 담그는 법을 알려주신

 윤희숙 약선요리 전문가]


▶ 식재료의 두 얼굴 - 매실청

[매실로 뇌동맥류가 완화되신 고말순 씨]


여름철 혈관 손상이 불러오는 뇌동맥류 


뇌수술 이후 어렵게 되찾은 뇌혈관 건강 관리법 


뇌혈관 건강 지켜주 특별한 매실차 섭취법 


여름 뇌혈관 건강 지켜주는 매실청 묵밥 


매실청 속 과육까지 활용한 매실 장아찌 


뇌혈관 건강에 도움되는 매실청 건강 밥상 


면역력 떨어뜨려 암 발생률을 높이는 더위 


여름 떨어진 면역력 매실로 채워라 


▶ 식재료의 두 얼굴 - 매실고

[매실로 암이 완화되신 송덕정 씨]


수술도 불가능한 공포의 소세포 폐암 


암 재발 방지를 도와준 매실 섭취법 

매실고 


암 재발 방지를 도와준 매실 만능장 


혈관을 보호하고 면역력 높이는 푸른 보약 매실 


무더위가 공격하는 질환 골다공증 


▶ 냉장고를 털어라 - 열무

[현재 골다공증 증상으로 의뢰하신 안미란 씨]

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]


뼈 구멍을 만든 냉장고 속 문제점 


뼈에 구멍을 만든 원인 나트륨 과다 섭취 



뼈에 구멍을 만든 원인 육류 과다섭취 


뼈에 구멍을 만든 원인 매운맛 과다 섭취 


뼈에 구멍을 채워주는 제철 식재료 열무 


뼈 구멍을 채워줄 열무 활용법 열무 김치 


뼈에 구멍을 채워줄 한끼 열무 볶음밥 



식재료 효능 대백과 신(新)동의보감 - 멍게


여름 무더위에 갱년기 증상이 악화된다? 


여름 갱년기 증상완화에 도움 주는 우렁쉥이


여름 바다 핀 빨간 꽃 영양만점 멍게 


피할 수 없는 갱년기 멍게로 완화해라 


멍게 덕분에 갱년기 완화한 오늘의 주인공 

[멍게로 갱년기와 관절염을 극복하신 김영임 씨


불쑥 찾아온 갱년기 때문에 관절염까지 


갱년기와 관절염 완화에 도움을 주는 멍게 


갱년기와 관절염 잡는 멍게 육수 


갱년기와 관절염 완화에 도움 주는 멍게 무침 


갱년기와 관절염 완화하려면 멍게 물회를 먹어라

 

방영일

2018.06.14.


예고 영상 




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#멍게

#우렁쉥이 


[출처] mbn, 네이버


 

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