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2tv 생생정보 2519회

오늘 생생정보 에서는

장PD의 AI 여행기 등이 방송됩니다

[장PD의 AI 여행기]

<서울특별시 송파구의 요즘 뜨는 명소!>

◈ 석촌호수

주소/ 서울 송파구 잠실동

운영 시간/ 24시간 운영 (※ 연중무휴)

◈ 주은감자탕 (감자탕)

주소/ 서울 송파구 삼학사로 71

운영 시간/ 07:20~23:50

↓↓↓ 정보 바로가기↓↓↓ 

◈ 잠실종합운동장 잠실야구장

주소/ 서울 송파구 올림픽로 19-2

운영 시간/ 09:00~17:00

(※ 경기 일정에 따라 휴무일 다름)

◈ 롯데월드 아쿠아리움

주소/ 서울 송파구 올림픽로 300 롯데월드몰 B1

◈ 밀빛 (맘모스빵떡)

주소/ 서울 송파구 오금로16길 18 1층

운영 시간/ 11:30~21:00

↓↓↓ 정보 바로가기↓↓↓ 

[숙소를 찾아 줘!]

<1인 3박 4일 4만원! 특별한 워케이션 숙소>

◈ 곡성 러스틱타운 070-4252-9858

전남 곡성군 오곡면 송정리 (심청이야기마을)

누리집/ https://rustictown.co.kr/

[달라야 사는 크리에이터]

<소외된 아이들이 없는 교실을

꿈꾸는 선생님>

※ 촬영에 협조해 주신 이창원 님

◈ 유튜브채널 <이 선생의 영상일기>

https://www.youtube.com/@teacherlee-diary

상호,정보 ,위치

방송,tv,오늘,주소,가게,식당,어디,

지도 ,촬영지,장소,맛집,생활의 발견

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변동 될 수 있습니다

4월 20일

▽ 생생정보 가격파괴 Why

닭갈비+비빔막국수+비빔밥 10000원 오산

일품군계 오산 숯불닭갈비 무한리필

핫플레이스 Now 오이도 조개구이

뱃고동 조개구이 등대빵 오이도명물등대빵

꽃쟁반 해물 칼국수 바담칼국수 2519회 링크▽

https://pirin8pirin.tistory.com/8000

[출처] kbs, 네이버

매일 아침 200회

이슈? 있슈!

1. (주)뉴원바이오 (동충하초 달걀) 코디유

- 주소 : 경기 평택시 원평로 84번길 16

https://m.smartstore.naver.com/codyukorea/products/13142123300

2. 송라녹색농촌체험마을 쌀겨효소찜질

(쌀겨효소찜질)

경기 화성시 매송면 매송북길64번길 152-11

3. 플릿러너 두스포츠 (발분석 서비스)

- 주소: 서울 송파구 백제고분로 503 유정빌딩

味식 기행! 위대한 식재료

1. 푸른미나리농장 (미나리 농장)

- 주소: 경기 시흥시 군자로 210-10

만만한 하루

1. 한국택견협회(무료 택견 강습)

- 주소: 충주시 옻갓길 73

(금릉동 유네스코국제무예센터)

2. 오대호아트팩토리(7천 원 로봇 체험)

- 주소: 충북 충주시 앙성면 돈산리 11-5

3. 선샤인랜드 밀리터리체험관

(2천 원 실내 사격 체험)

- 주소: 충남 논산시 연무읍 황화정리 859-44

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세계테마기행 미리보기

가슴 뛰는 베트남 산골 트레킹 (4부작)

베트남 북부를 샅샅이 누비는

베트남 산골 트레킹!

산과 구름 그리고 폭포!

마침내 마주하는 그림 같은 풍경과

북부 고원을 누비며 만나는 소수민족까지!

가슴 뛰는 베트남 산골 트레킹

떠나요! 구름 사냥

악마의 고갯길, 하장 루프

오지마을, 보물을 찾아서!

내 친구의 집은 어디인가?

↓↓↓ 세계테마기행 무료 다시보기 바로가기 ↓↓↓ 

제1부. 악마의 고갯길, 하장 루프

- 4월 20일 월요일 오후 8시 40분

■ 큐레이터: 이찬빈(여행가)

베트남 최북단 뚜옌꽝(Tuyen Quang)에

위치한 세계적인 오토바이 라이딩 명소,

하장 루프(Ha Giang Loop)로 떠난다.

오토바이 여행도 식후경. 본격적인 여행에 앞서

베트남 사람들이 자주 즐기는 아침 식사

분리에우(Bun Rieu)를 맛본다.

새콤하면서도 매콤한 감칠맛이 일품인

분리에우 국물을 마시며

여행길에 오를 에너지를 충전한다.

든든하게 배를 채우고 향한 코스는

하장 루프 중에서도 가장 핵심으로 손꼽히는

마피랭 패스(Ma Pi Leng Pass). 뚜옌꽝의 동반

(Dong Van)부터 메오박(Meo Vac)을

잇는 마피랭 패스는 웅장한 카르스트 협곡의

절경을 감상할 수 있는 라이딩 성지다.

아름다운 풍경 덕에 마피랭 패스는

늘 오토바이 관광객으로 북적인다.

특히 해발 1,250m에 위치한 카페는 아찔한

협곡의 전망과 마피랭패스를 한눈에 볼 수 있고

커피 한 잔의 여유를 동시에 즐길 수 있다.

수십 개의 봉우리 사이를 달리던 중 도착한

랑다추아 마을(Lang Dau Chua).

밭일을 하는 신혼부부를 만난다. 부부를 따라

집을 방문하자 시작된 무속 의식?! 부부에게

임신과 출산의 축복이 내려오기를 바라며 온

가족이 모여 전통 의식을 행한다. 의식이

진행되는 동안 30~40도의 베트남 전통주

르어우 응오(Ruou Ngo)를 연거푸 마셔야 하는

신혼부부. 술기운이 잔뜩 오른 부부가

방으로 들어가면 남은 가족과 손님들의 식사가

시작된다. 소수 부족이 사는 오지마을에서

전해지는 전통과 색다른 풍습으로 여행에서의

즐거움이 한껏 고조된다.

다음날 다다른 곳은 산골의 몽족 마을인

랑몽 마을(Lang Mong). 온 마을 주민이

모여 하나의 밭을 일구고 한 집에 모여 식사를

한다. 다 함께 땀 흘린 후 식사하는 공동체의

일상 모습에서 잊고 지내던 이웃과의 정을

다시금 마음에 새기게 한다.

마피랭 패스 아래로 흐르는 광활한 자연 명소,

뇨꿰 강(Nho Que)으로 들어가 본다.

위에서 내려다볼 때와는 또 다른 웅대함이

여행객의 마음을 압도한다. 배를 타고 유유히

자연을 즐기던 중 발생한 비상 상황, 배에

기름이 떨어진 것! 오히려 좋다는 긍정적인

마음으로 마음껏 자연을 즐기다 보면 어느새

찾아온 구조선에 의해 육지로 무사 복귀한다.

배에서 내려 향한 곳은 뇨꿰 강 협곡의

캠핑장. 베트남 청년들과 숯불 바비큐를

즐기다 보면 어느덧 고민도

웃음도 함께 나누는 친구가 되고,

거대한 협곡과 뇨꿰 강을 바라보며

여행을 마무리한다.

제2부. 떠나요! 구름 사냥

- 4월 21일 화요일 오후 8시 40분

■ 큐레이터: 이찬빈(여행가)

베트남 북부를 여행하는 산골 트레킹! 출발지는

베트남의 수도 하노이(Hanoi)다.

먼저 하노이 홍강을 가로지르는

최초의 철교이자 프랑스 식민지 시대의 흔적인

롱비엔 대교(Long Bien Bridge)를 찾아가

본다. 다리 위를 지나는 철도 노선은

하노이역에서 시작해 베트남 북부 산악지대로

이어지는 북부 물자 운송의

핵심 관문이라고 할 수 있다.

다음으로 향한 곳은 사람들이 북적이는

호안끼엠 호수(Ho Hoan Kiem)다. 왜 이렇게

사람이 많은가 했더니 아침부터 춤판이

벌어졌다! 다 같이 모여 춤추는 게 건강 유지의

비결이라는 80세 할머니. 흥 넘치는

큐레이터도 현지인, 관광객과 함께 댄스댄스!

한바탕 몸을 흔들었다면 이번에는

기찻길 카페 거리를 찾아 감성에 젖어본다.

먼 곳에서 여행 온 20대 청춘들과

이야기를 나누고 기차에 깔린 납작한 병뚜껑을

추억의 징표로 나눠 가진다.

이번에는 하노이 길거리 음식들을 파헤쳐 볼

시간! 족발이 들어간 국물 요리와 베트남의

대표 아침 식사 메뉴 반꾸온(Banh Cuon),

입에서 살살 녹는 게살 국수

분리에우(Bun Rieu)까지! 맛이면 맛,

가격이면 가격, 군침 도는 화려한 골목길 노포

라인업! 그중에서도 소문난 분짜 맛집이

있다는데? 노부부가 운영하는 80년 전통의

분짜 가게를 찾아, 큼직한 고기와

고명이 듬뿍 들어간 분짜를 맛보고

노부부의 삶의 여정을 들어본다.

하노이를 떠나 이번에는 베트남 북부의

선라(Son La)로 이동한다. 목쩌우(Moc Chau)에

위치한 세계에서 가장 긴 유리

다리인 백룡 다리(Bach Long Bridge)는

그 길이가 무려 630m가 넘는다는데!

산과 산을 잇는 거대한 백룡의

자태를 감상하고 고원 트레킹에

앞서 유리 다리를 건너본다.

뜻밖의 강풍과 훤히 보이는 절벽 아래가

무서워도 너무 무섭다는 큐레이터는

무사히 다리를 건널 수 있을까?

이제 따쓰아(Ta Xua) 트레킹을 시작할

시간! 산악 전문 가이드가 사는 동네에서 잠시

비를 피하며 고산 지역 계곡물에서 전해지는

점프하는 물고기의 생식 문화를 접한다.

팔딱거리는 생선을 허브와 채소를 넣어

양념한 까냐이(Ca Nhay).

독특한 먹거리 풍습을 함께 즐겨본다.

본격적으로 따쓰아 산맥을 오르기 전,

어깨 가득 짐을 실은 포터들을 만나는데, 이들은

인근 소수민족 마을의 사람들로 무거운 음식

재료를 배낭이나 바구니에 넣어 산에 오른다.

가파른 산길을 힘든 내색 없이 오르는 그들을

따라 걷다 보면 어느새 구름 사이로

따쓰아(Ta Xua) 산맥의 풍경이 보인다.

양옆으로 절벽이 깎아지는 공룡 척추 능선은

따쓰아의 명물! 정상에 오르면 발 아래 구름이

이동하는 구름 폭포의 장관이 펼쳐진다.

마침내 해발 2,500m에 자리한 산장에

도착해 다시 만난 포터들과 식사를 함께하며

따쓰아 산장의 밤이 무르익어 간다.

다음 날 아침, 산장 앞에 그림 같은 풍경이

펼쳐진다. 능선을 넘어오는 구름 폭포를 보며

벅차오르는 감정을 느끼는 큐레이터.

베트남 구름 사냥, 대성공!

제3부. 오지마을, 보물을 찾아서!

- 4월 22일 수요일 오후 8시 40분

■ 큐레이터: 이찬빈(여행가)

라오까이(Lao Cai)에서 시작되는 여정!

가장 먼저 일요일에만 열린다는 박하

시장(Cho Bac Ha)을 찾는다.

높은 몸값 자랑하는 박하 개부터

향긋한 오색 찹쌀밥까지,

없는 게 없는 박하 시장! 채소를 파는

장사의 신 아주머니를 만난다. 야무지게

장사를 끝낸 아주머니를 따라가 보는데, 일이

끝이 없다! 밭에서 채소를 따고, 풀을 베어

말에게 먹이까지 준 후에야 드디어 집으로

향하는 아주머니. 가족을 만나 식사를 함께하며

라오까이의 여정을 마무리한다.

이번에는 독특하고

아름다운 자연 경관이 가득한

선라(Son La)로 떠난다! 가장 먼저

7층으로 이루어진 계단식 폭포,

찌엥코아 폭포(Thac Chieng Khoa)를

찾는다! 세 자매의 전설이 깃든 신비한

분위기의 폭포를 감상하며, 관광객들과 함께

서로 사진도 찍어준다.

다음으로 향한 곳은 떠오르는 SNS 성지,

항따우(Hang Tau) 마을이다. 항따우 마을은

외부에 알려진 지 10년도 되지 않은

시골 마을인데 분지에 조성된 고즈넉한 마을의

풍경이 원시적인 모습을 간직하고 있다.

마을 입구에 조성된 시장에서 상인과 함께

카사바 호떡을 만들어 팔고,

마을 토박이 부부와 오골계 백숙을 먹으며

오지마을이 간직한 순박한 정을 나눈다.

다시 길을 떠나, 이번에는 안개가 자욱한

산속의 숙소를 찾아간다. 숙소 통유리 너머

안개 가득한 풍경을 뒤로 하고 잠에 드는

큐레이터. 다음 날 아침, 산등성이를 넘는

구름 폭포의 장관을 감상하고

다시 여정에 오른다.

마지막으로 향한 곳은 전통 공예를 이어오고

있는 몽족(Hmong)이 사는 마을이다.

몽족을 따라 대나무를 베고, 물에 불려 퍽퍽

다듬이질까지! 직접 만든 대나무 종이 위에

꽃을 올려 무늬를 입히면 몽족 전통 그림이

완성된다. 전통을 지키고자 하는 몽족의

소박한 염원이 담긴 이야기를 들으며 여정을

마무리한다.

제4부. 내 친구의 집은 어디인가?

- 4월 23일 목요일 오후 8시 40분

■ 큐레이터: 이찬빈(여행가)

어느덧 가까워진 여행의 막바지. 여행 중 만난

친구가 사는 지역인 라오까이(Lao Cai)로

향한다. 마침 부모님의 장수 잔치가 있다는

친구의 말에 축복의 마음을 담아 양손 무겁게

도착한 따시랑 마을(Ta Xi Lang).

잔치 현장으로 가기 전, 마을 한쪽에 있는

거대한 폭포, 항떼쩌 폭포(Hang De Cho)를

만나본다. 동심으로 돌아가 즐겨보는

물놀이 한 판! 시원하게 쏟아져 내리는

물줄기가 마음에 쌓여있는 답답함과

스트레스를 한 방에 날려준다.

물놀이 이후 친구 집으로 향한다. 마을의

중요한 날을 기념하며 사람들이 함께

소를 잡아 잔치를 준비하는 모습은

마치 정겨운 한국의 옛 시골 마을을

연상케 한다. 막 도축한 소로 만든

신선한 소고기 요리와

한참을 떡메질해 만들어낸

쫄깃한 잔치 떡 등 잔칫상이 준비된다.

장수 잔치 현수막까지 걸어 모든 준비를 마친

후 가족이 모여 어르신의 장수를 기원한다.

70세가 넘는 어르신들의 생일에는 늘 열린다는

마을의 전통 잔치. 가득한 웃음소리 속에 있다

보면 기쁨을 함께한다는 잔치의

진정한 의미를 느낄 수 있다.

축제의 열기를 뒤로 하고 베트남에서의

마지막 여정으로 향하는 곳은

라오까이의 대표 장관으로

꼽히는 탁바 호수(Ho Thac Ba).

산속에 숨겨진 웅장한 호수의 풍광에

‘호수 위의 하롱베이(Ha Long Bay)’라고도

불리는 탁바 호수는 무려 1,300여 개의

섬을 가진 광활함으로

여행객의 마음을 사로잡는다.

배를 타고 호수로 들어가 발견한 새우 양식장.

호수 양식장에서 잡힌 새우를 즉석에서 맛보며

통통 튀는 신기한 식감을 체험한다.

호수에 다양한 생선이 잡힌다는 어부와 함께

작은 배를 타고 호수의 더욱 안쪽으로 들어가

본다. 호수에 그물을 던진 어부들은 두 손으로

잡아야 할 정도로 커다란 생선들을

척척 잡아 올린다. 호수를 사랑하는

마음으로 고향인 어촌에 돌아와

호수 홍보에 힘쓰고 있다는

어부와 친구가 되어 친구 부모님이

일하는 섬으로 찾아간다.

탁바 호수를 이루는 1,300여 개의 섬 중

어부 친구의 가족이 소유한 섬만 3개. 물

높이가 달라지기 때문에 빠르게 경작할 수 있는

농작물을 기른다는 친구 부모님을 도와 열심히

씨앗을 심다 보면 어느덧 찾아오는

달콤한 식사 시간! 모닥불을 피워

호수에서 잡은 커다란 생선을 구워주는

가족들. 부드럽고 담백한 생선구이를

외딴섬에서 맛보며 조금은 독특한

삶과 문화를 이어가는 베트남 북부 산골

트레킹을 마무리한다.

■ 기 획 : 추덕담

■ 방송일시: 2026년 4월 20일(월) 4월 21일

4월 22일 4월 23일(목) 오후 8시 40분

■ 연 출 : 송윤근(미디어길)

■ 글 · 구성 : 이효정

■ 촬영감독 : 정회훈

■ 큐레이터 : 이찬빈(여행가)

[출처]ebs1

매일 아침 197회

<지금이 딱! 맛있는 여행>

◼ 태안 세계튤립꽃박람회

: 충남 태안군 남면 마검포길 200 네이처월드

바지락해장국 바지락내장탕 바지락 고기완자

◼ 태안바지락해장국

충남 태안군 태안읍 서해로 1952-5 1층

◼ 안면카트체험장

충남 태안군 안면읍 백사장1길 59 안면카트체험장

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매일 아침 196회

[VCR① 만만한 하루]

1. 의정부음악도서관(무료 음악도서관)

- 주소: 경기도 의정부시 장곡로 280

2. 우이동 산악문화HUB

(무료 실내 산악 체험)

- 주소: 서울 강북구 삼양로 689-1 지하 2층

3. 한국항공대학교 항공우주박물관

(만 원 비행기 체험)

- 주소: 경기 고양시 덕양구 화전동 646-6

[VCR② 味식 기행! 위대한 식재료]

1. 어울찬농장 (곰취 농장)

- 주소 : 강원 양구군 동면 남동로 481-8

[VCR③ 알아두면 쓸모 있는 요즘 정보]

1. 셔플라이프 분당 (셔플댄스)

- 주소 : 경기 성남시 분당구 구미동 57-8 지하1층

2. 성남시 골드피클볼클럽 (피클볼)

- 주소 : 경기 성남시 중원구 황송로77 111동 301동

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세계테마기행 미리보기

신과 인간의 시간 네팔 (4부작)

인생의 절반은 설산 아래에서

나머지 절반은 한국 사람들과 함께―

네팔 산악 가이드 출신 방송인 겸

영화배우 검비르가 안내하는

신과 인간의 땅, 네팔

네팔은 지금 2083년?!

9개의 설날이 공존하는

네팔 사람들의 일상 카트만두

산악 가이드 출신 검비르가 공개하는

‘요즘 뜨는 트레킹 루트’

포카라⋅품디콧⋅카르푸 단다

200km 고속도로 옆, 숨겨진 장인 마을

프리트비 고속도로⋅고르카⋅카트만두

축제 시즌, 네팔 사람들이 즐기는 법

파탄⋅카트만두

기분 좋게 다가가고,

웃으며 헤어지는 네팔의 매력 속으로!

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https://worldtrip.ebs.co.kr/worldtrip/replayMain

1부. 봄, 축복이 내리는 거리

3월 13일(월) 저녁 8시 40분

겨울이 끝나고 봄이 시작되는 2~3월,

네팔의 수도 카트만두는 축제의 기운으로

들썩인다. 결혼 시즌이 열리고, 성인식이

치러지며, 소수민족마다 각자의 새해를 맞는다.

126개 민족, 123개 언어가 공존하는 이 땅에는

아홉 개의 설날이 있다. 그리고 세계에서

유일하게 공식 달력으로 '비크람 삼밧

(Bikram Sambat)'을 사용하는 네팔은 지금

2082년이다. 히말라야 산악 가이드 출신

방송인 검비르 만 쉬레스터가 카트만두의

골목 깊숙이 안내한다. 카트만두에서

가장 오래된 아산 시장(Asan Bazaar)에는

전통 물병 카루와(Karuwa)와 여러 음식을 담는

탈리(Thali) 같은 생활용품이 넘치고,

새해 달력을 파는 가게는 이 계절 카트만두에서

반드시 들러야 할 곳이다. 힌두교 최대 성지

파슈파티나트(Pashupatinath)에서는 소년의

성인식 브라타반다(Bratabandha)가 거행된다.

8세에서 12세 사이의 소년들이 머리를 삭발하고

성스러운 실 자나이(Janai)를 받으며 영적으로

다시 태어나는 의식이다. 정수리에 남겨두는

작은 머리카락 시카(Shikha)는 조상과 이어져

있다는 믿음의 표시. 성인식이 끝나면

스마트폰으로 가족과 인증샷을 찍는 소년들의

모습이, 수천 년 된 의례와 묘하게 겹쳐진다.

파슈파티나트에서 멀지 않은 곳,

토카 찬데슈와리(Tokha Chandeshwari)에서는

네와르족의 전통 결혼식이 열린다. 신랑 측에서

보낸 예복을 차려입고 쿠쿠리(Khukuri)를 찬

신랑이 악단을 앞세워 온 동네에 결혼을 알리는

행렬, 잔티(Janti)를 이룬다. 신랑이 신부의

이마에 붉은 가루를 바르는 신두르 단

(Sindoor Daan) 의식으로 혼례가 성사된다.

점성술사가 정해준 길일, 수십 가지 음식이

차려진 피로연, 대대로 이어온 형식들. 시대가

바뀌었어도 네팔의 결혼에서 생략되지 않는

것들이다. 관혼제가 몰리는 계절, 카트만두의

골목은 가장 역동적인 삶의 현장으로 바뀐다.

신과 인간이 함께 시간을 사는 네팔의 봄,

그 한복판으로 들어간다.

2부. 산악 가이드의 길, 다시 만난 히말라야

4월 14일(화) 저녁 8시 40분

히말라야로 향하는 관문 도시

포카라(Pokhara). 맑은 날이면 페와 호수 수면에

마차푸차레(Machapuchare)와

안나푸르나 연봉이 그대로 비친다. 산악 가이드

출신 검비르가 25년 만에 다시 찾은 이 도시에는,

한때 함께 산을 오르던 셰르파와

포터 지인들이 여전히 살고 있다. 먼저 포카라

남서쪽, 해발 1,500m의 언덕

품디콧(Pumdikot)으로 향한다.

108개의 돌계단을 오르면 안나푸르나를

정면으로 마주한 거대한 시바 신상이 서 있다.

힌두교에서 우주의 완성을 상징하는 숫자,

108. 신상 주변을 가득 채운 순례자들의

기도 소리와 함께 히말라야 파노라마가

펼쳐진다. "산에 들어가기 전엔 신께 꼭

인사를 드려야 해요." 검비르가 마차푸차레 봉우리를

가리키며 말한다. 포카라 홍콩 시장

(Hongkong Bazar)에서는 고산병 예방에

좋다는 작고 둥근 매운 고추 덜레

쿠르사니(Dalle Khursani)와

암라(Amla)를 챙기고, 캠핑 장비점에서

영하를 견딜 침낭과 텐트를 빌린다.

달밧(Dal Bhat) 한 그릇으로 배를 채운 뒤,

안나푸르나 설산 자락의 구룽족(Gurung) 마을

탄팅(Tanting)으로 향한다. 포카라에서

지프로 두 시간, 마디 강(Madi Khola) 계곡을

따라 오르면 해발 1,650m에

탄팅 마을이 모습을 드러낸다.

구룽어로 '즐거운 마을'이라는 뜻이다. 마을에

들어서자 전통 의상 방그라(Bhangra)를

선물로 건넨다. 낮고 좁은 문을 허리를 굽혀

들어서면 집의 심장부인 화로 아겐(Aghen)이

있다. 화로 위 천장에는 훈제 고기

수쿠티(Sukuti)가 매달려 있고,

구리 물동이 갈차(Ghalcha)가

한쪽에 놓여 있다. 물레방아로 곡물을 갈고,

소똥을 말려 거름으로 쓰는 일상. 손님이

오거나 마을에 대소사가 생기면 목청껏 소리를

질러 알린다. 밤이 되면 마을 사람들이 모여

구룽족의 전통 민속춤 가투(Ghatu)를 함께

춘다. 이튿날 탄팅을 떠나 능선을 따라

세 시간을 더 오르면 해발 3,085m의 카르푸 단다

(Karpu Danda)에 닿는다. 설산을

배경으로 텐트를 친다. 영하의 밤, 캠프파이어 옆에서

검비르가 라면을 끓인다. 故 박영석 대장을

비롯해 한국의 산악인들과 함께 산을

오르던 추억을 떠올린다. 영하의 밤을 견딘

자들만이 볼 수 있는 히말라야의 새벽.

히말라야와 함께 살아온 사람의 길을 따라,

네팔의 또 다른 시간 속으로 들어간다.

3부. 고속도로 옆 숨겨진 삶, 장인 마을

4월 15일(수) 저녁 8시 40분

네팔 수도 카트만두(Kathmandu)와

포카라(Pokhara)를 잇는 프리트비 고속도로

(Prithvi Highway).

200km를 달리는 완행버스 창밖으로,

여행자들이 그냥 스쳐 지나가는 마을들이 있다.

고속도로에서 조금만 벗어나면 수백 년째

자신만의 방식으로 살아가는 사람들이 있다.

세티 강(Seti River)이 흐르는

다마울리(Damauli)에서

사랑기(Sarangi) 선율이 들려온다.

연주자는 전통 음악가 집단 간다르바

(Gandharva). 라디오도 신문도 없던 시절,

이들은 마을에서 마을로 떠돌며

노래로 소식을 전하는 '노래하는 신문'이었다.

지금은 그 역할이 사라졌지만, 사랑기를 손에서

놓지 않는 간다르바의 고향 마을에는 여전히

세대를 이어온 음악과 삶의 이야기가 남아 있다.

사랑기의 재료가 되는

멀구슬나무(Chinaberry)를 깎고 줄을

매어 악기를 완성하는 장인의 손길,

그리고 전통 악기 마달(Madal)과

아르바조(Arbajo)의 연주까지. 네팔

사람들의 삶이 얼마나 음악과 가까이 있는지를

확인하는 시간이다. 베그나스 호수

(Begnas Lake)에서는 둥가(Doonga)라 불리는

전통 나룻배를 타고 나간다.

카우키잘(Khauki Jaal) 그물로

물고기를 잡아 끓인 네팔식 생선 카레

마차코졸(Machha Ko Jhol)이 이 지역 사람들의

소박한 밥상이 된다.

이어 고르카 (Gorkha)로 향한다. 네팔을 하나의

국가로 통일한 프리트비 나라얀 샤

(Prithvi Narayan Shah)의

왕궁이 있는 곳이다. 네팔 전통 무기

쿠쿠리(Khukuri)에는 고르카 전사들의

용맹함이 깃들어 있다.

다딩(Dhading)에서는 쿠쿠리를 만드는

장인을 만난다. 숯 화덕에 쇠를 달구고

망치질을 반복하는 대장간의 풍경은, 고속도로

바로 옆에서 수백 년째 이어져 오고 있다.

다시 카트만두로 돌아오는 길. 국군의 날

라스트리야 디와스(Rastriya Diwas)

행사가 열리고 있다. 빠르게 지나치는 여행자의

시선 너머, 고속도로 옆에는 전통을 지키며

살아가는 네팔 사람들의 또 다른 시간이 흐르고 있다.

4부. 카트만두는 거대한 캔버스

4월 16일(목) 저녁 8시 40분

네팔의 옛 왕도 파탄(Patan). 도시 전체가

살아있는 박물관이라 불리는 이곳,

파탄 더르바르 광장(Patan Durbar Square)에는

리차비(Lichhavi) 시대부터

말라(Malla) 왕조까지 수백 년의

역사가 켜켜이 쌓여 있다. 골목 곳곳에는

고대 전통 급수 시설 히티(Hiti)가 지금도 남아

있다. 달리 시장(Dalli Bazaar)

골목 깊숙한 곳에서는 네팔식 부침개 바라

(Bara)와 육회 쿠칠라(Kuchila)를 만드는 사람들을

만난다. 살아있는 여신을 모시는 쿠마리 가르

(Kumari Ghar)에서는 네팔만의

독특한 신앙 문화도 들여다본다. 카트만두에는

힌두교 최대 축제 가운데 하나인

마하 시바라트리(Maha Shivaratri)가

열린다. '위대한 시바의 밤'이라는 뜻의

이 날, 온몸에 재를 바르고 삼지창 트리슐

(Trishul) 문양을 얼굴에 찍은

수행자 사두(Sadhu)들이 거리에 모인다.

마살라 치야(Masala Chiya) 한 잔을

나누며 밤을 새운다. 또 다른 골목에서는

대나무 전통 관악기 무랄리(Murali)

소리가 울려 퍼지고, 비슈누(Vishnu)의

상징으로 여겨지는 성스러운 검은 돌

샬리그람(Shaligram)을 파는 가게 앞으로

신자들의 발길이 이어진다. 봄이

깊어지는 2월 말부터 카트만두는 색의 축제인

‘홀리(Holi)’ 시즌이 시작된다. 카트만두

도시 전체가 거대한 캔버스로 변하는 날이다.

서로의 얼굴에 색가루를 바르고, 물총을 쏘고,

옥상에서 물풍선을 던진다.

"홀리 하이!(Holi Hai!)" 브라만과

달리트가, 네와르와 타망이, 힌두교도와

불교도가 함께 색을 뿌린다. 낯선 사람도,

알지 못해도 상관없다. 색가루를 바르는 순간

모두가 친구가 된다. 신과 인간이 같은 골목을

걷고, 수천 년 된 의례와 오늘의 일상이

아무렇지 않게 뒤섞이는 도시, 카트만두.

그 다채로운 삶의 풍경 속으로 들어간다.

■ 기획 : 김형순 CP

■ 방송일시: 2026년 4월 13일(월) 4월 14일

4월 15일 4월 16일(목) 저녁 8시 40분

■ 연출 : 김석재 (아요디아)

■ 글/구성 : 문정실

■ 촬영감독 : 진용만

■ 큐레이터 : 검비르 (영화배우, 방송인)

[출처]ebs1

2tv 생생정보 2513회

오늘 생생정보 에서는

장PD의 AI 여행기 등이 방송됩니다

[장PD의 AI 여행기]

<봄에 취하고 전통에 스며드는 서산 여행>

◈ 서산 버드랜드

주소/ 충남 서산시 부석면 천수만로 655-73

운영 시간/ 10:00~18:00

(※ 매주 월요일 정기휴무)

◈ 맛있게 먹는 날 본점 (붕장어 볶음)

주소/ 충남 서산시 시장2로 13

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운영 시간/ 10:00~21:00

(※ 라스트 오더 20:00)

(※ 매주 월요일 정기휴무)

◈ 간월암

주소/ 충남 서산시 부석면 간월도1길 119-29

운영 시간/ 물 때 시간에 따름

(※ 반드시 홈페이지 물 때 시간 참고해서

방문 바랍니다)

◈ 서산 유기방 가옥

주소/ 충남 서산시 운산면 이문안길 72-10

운영 시간/ 08:00~18:00

◈ 박첨지 놀이 전수관

주소/ 충남 서산시 음암면 탑곡고양동1길 113-9

[숙소를 찾아 줘!]

<아내를 위한 일본 감성 숙소>

◈ 군산 게스트하우스 이웃

주소/ 전북 군산시 구영1길 11-2

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상호,정보 ,위치

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지도 ,촬영지,장소,맛집,생활의 발견

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4월 8일

▽ [생생정보] 가격파괴 Why

20여 가지 중화요리 무한리필 1인 14900원

양주 하얼빈 중식 부페

요즘 시장 24시 부평깡통시장

돼지갈비 후라이드 깡돼후

닭강정 반달고깃 2513회 링크▽

https://pirin8pirin.tistory.com/7983

[출처] kbs, 네이버

매일 아침 194회

▶ <대박의 기술>

 숯불족발 불족발 막국수

상호명 : 예월수족발명가

주소 : 서울 강동구 양재대로 1424 1층

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족발 튀김 마늘 족발 냉채족발

상호명 : 연남족발1987 종각점

주소 : 서울 종로구 삼일대로15길 26 1층

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매일 아침 193회

<완판의 고수>

원목 식탁

◼ 대양목재

◼ 주소 : 인천광역시 서구 가좌동 173-120

대양목재 전시장

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약도라지고

◼ 신아가푸드

◼ 주소 : 대구광역시 남구 앞산순환로79길 26

(대명동) 1층

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<성공의 한 수>

쌍화차 진액

◼ 힘찬마루

◼ 주소 : 전라북도 정읍시 소성면 식품특화로 69

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◼ 천호건축

◼ 주소 : 경상북도 칠곡군 약목면 관호리 952-5

오늘의 반찬 요리 레시피

<주꾸미 간장 볶음>

◈재료

주꾸미 4마리(500g), 미나리 한 줌(50g),

양파 1/2개, 청양고추, 홍고추 각각 1개씩

진간장 2큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술,

청주 1큰술, 다진 마늘 1큰술,

다진 생강(또는 생강즙) 약간,

후춧가루 약간, 통깨 약간, 식용유

◈만드는 법

1) 주꾸미는 가위로 머리를 반으로 자른 뒤,

내장을 깨끗하게 제거하고 알은 따로 모아둔다

2) 내장을 손질한 주꾸미는

밀가루 2큰술을 넣고 바락바락 주무른 후

흐르는 물에 깨끗이 씻어준다

3) 깨끗하게 씻은 주꾸미는 눈과 입을 제거한 다음,

먹기 좋게 썰어준다

4) 진간장 2큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술,

청주 1큰술, 다진마늘 1/2큰술,

다진 생강 1/2작은술을 잘 섞어 양념장을 만든다

5) 미나리 한 줌을 줄기 부분만

5cm 간격으로 먹기 좋게 잘라준다

6) 파 1/2개는 적당한 크기로 채 썰고,

청양고추 1개와 홍고추 1개는 송송 썰어 준비한다

7) 따로 분리해둔 주꾸미 알은

끓는 물에 20~30초 살짝 데쳐준다

8) 충분히 달군 팬에 기름을 살짝 두르고

양파를 넣고 볶다가 향이 올라오면,

주꾸미를 넣고 함께 볶아준다

9) 주꾸미가 붉게 변하면, 양념을 넣고

볶다가, 썰어둔 고추와 미나리를 넣고

숨이 죽을 정도만 살짝 볶아 완성한다

<주꾸미 맑은탕>

◈재료

주꾸미 4마리, 무 1/4토막, 표고버섯 3개,

대파 반 개, 홍고추 1개, 미나리 반 줌(30g),

물 8컵(약 1.6L), 다시마 4g,

다진 마늘 1작은술, 멸치액젓 1큰술, 소금 약간

◈만드는 법

1) 깨끗하게 손질한 주꾸미는

먹기 좋은 크기로 썰어준다

2) 무 1/4토막을 도톰하게 나박썰고,

표고버섯은 밑동을 제거한 후,

먹기 좋게 썰어준다

3) 대파 1/2개와 홍고추1개를 어슷하게 썰고,

미나리는 3cm 간격으로 썰어준다

4) 냄비에 물 8컵을 붓고, 무와 다시마를 넣고

15분가량 끓인 뒤 다시마를 건져낸다

5) 5분 후, 다시마를 건져내고

다진 마늘 1큰술 풀어주고, 썰어둔 홍고추,

주꾸미, 표고버섯, 대파를 차례로 넣어준다

6) 멸치액젓 1큰술을 넣고 간을 한 뒤,

국물이 끓어오르면 썰어둔 미나리를 넣고,

부족한 간은 소금으로 맞춰 완성한다

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2tv 생생정보 2511회

오늘 생생정보 에서는

미스터 Lee의 사진 한 컷 등이 방송됩니다

[미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국]

<469번째 미션, 충청남도 보령시>

▶ 무창포해수욕장

- 주소 : 충남 보령시 웅천읍 열린바다1길 10

▶ 알바트로스항공

- 주소 : 충남 보령시 천북면 낙동리 1587

- 홈페이지 :

https://www.ok114.co.kr/0419321231

▶ 봉성리 문화예술창조마을

- 주소 : 충남 보령시 미산면 봉성리

▶ 대천유람선

- 주소 : 충남 보령시 대천항중앙길 46 대천유람선

- 홈페이지 : http://daecheoncruise.com/

▶ 원산도

- 주소 : 충남 보령시 오천면 원산도리

해산물 조개 구이 목살 바비큐 바베큐

▶ 베이그릴 121

- 주소 : 충남 보령시 오천면 원산도7길 121

↓↓↓ 정보 바로가기 ↓↓↓ 

[힘쓰니까 청춘이다]

<28세 디테일 세차하는 청춘>

▶ 카앤워시요정

- 주소 : 대전 대덕구 읍내동 219-5

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2월 16일

▽ [생생정보] 장사의 신 반반 숯불고기쌈밥

시흥 예다가 숯불고기 쌈밥

음식 X-파일 카레 서울 서초구 디얄로

동대문구 청량함박 일본인이 만든 함박&카레

SNS 화제 영상 156만 뷰 5000원 모둠 전

서울 관악구 두명식품 2511회 링크▽

https://pirin8pirin.tistory.com/7980

[출처] kbs, 네이버