[나는 몸신이다]

독소 배출 Y존 건강

 y존 독소 자가 진단법  

보디 브러시 

15분 빗마사지 하는 법 

수박 케일 레몬즙 

클린 주스 만드는 법 




나는 몸신이다 185회  


독소 배출하는 하수처리장, Y존 건강을 지켜라!


안지현 가정의학과전문의

김경란 뷰티케어과 교수 


숨만 쉬어도 쌓이는 독소

이곳 건강해야 독소가 배출된다?


독소 배출하는 하수처리장

Y존 건강을 지켜라


림프절과 대퇴혈관이 있는 y존


림프절 

체내 유입된 독소를 걸러내 소변으로 

배출하도록 독소를 빼주는 역활 



대퇴혈관 

다리로 혈액을 보내는 1차 혈관

 y존에서 시작해 다리로 내려가는 혈관 




독소 운반부터 배출까지 

몸속 하수처리장 Y존 


하체 독소 배출의 마지막 통로 Y존 

제대로 알아야 건강 지킨다 


신체 부위별 독소 흡수율 





팔보다 무려 42배 

높은 독소 흡수율로 지쳐가는 Y존


숨만 쉬어도 Y존에 쌓여가는 독소

충격 속옷과 샤워가 Y존 을 위협한다


매일 사용하는 생필품의 대반전 


샴푸 보디클렌저 치약  등 

샤워할떄 사용하는 각종 세정제에도 화학 물질 함유 


구강청결제 치약 비누에 함유 

파라벤 트리클로산 같은 화학물질이 

내분비계 교란 


Y존에 독소 침투로 다리 절단까지 


독성 쇼크 증후군 이란?




Y존에 침투한 독소로 위협받는 우리 몸 

암 비만 성기능 장애까지 부른다


 y존림프절의 독소 배출 기능이 저하될 경우 

하체 비만이 심해질 수 있습니다. 


지방세포의 비대 

고혈압, 당뇨 등 성인병 유발 


 y존의 문제는 여성뿐만 아니라 남성에게도 해당

남성에게 발생시 각정 성기능 장애 유발 가능 



간단하게 확인하는 Y존 독소 자가 진단법 


 y존 치골근 위치 



Y존 독소 자가 진단법


 

몸신 가족의 Y존 건강 상태 확인 


Y존에 쌓인 독소와 통증 한방에 잡는다

몸신의 독소 배출 노하우 대공개 


Y존 독소 배출 돕는 몸신만의 방법 

생각지 못한 보디 브러시의 등장 




15분 집에서도 누구나 쉽게 

Y존  독소 배출 돕는 빗마사지 


15분 만에 Y존  해독 돕는 빗마사지

독소배출하고 건강까지 


하체 독소 배출의 핵심 Y존 

15분 만에 Y존  독소 싹 빗마사지 


보디 브러쉬가 없을 경우 

쿠션 브러쉬에 손수건을 감싼 후 사용 


치골근 (서혜부)



발바닥 용천혈



무릎 뒤 오금 



허벅지 



브러쉬를 사용하는 이유 

너무 세게 하면 부종이 생길 수 있습니다. 



림프 마사지 효능 

부종 감소 

복부비만, 허리 둘레 감소 다이어트 효과 

스트레스 감소 도움 

셀룰라이트 감소 


워킹맘 정가은 Y존 에 켜진 건강 적신호 

독소로 꽉 막힌 Y존  극심한 통증까지 


출산과 육아로 지친 정가은의 Y존 

과연 15분 빗마사지로 해독됐을까?





15분 만에 Y존  독소 싹 빗마사지 하는 법 자세히 캡쳐 



마사지 횟수 

다리 부종이나 통증이 심한 사람으 매일 1회 

일반 적인 사람은 주 3회 정도 빗 마시지 


 


영상 4분 부터 마사지 영상 

 



단 15분 빗 마시지로 독소배출 성공 


주부 대공감 하체 부종부터 통증까지 

사례자의 현재 Y존 건강상태는? 


Y존 독소로 인한 하체부종 통증


독소로 가득차 Y존 통증 극심했던 사례자 

15분 빗 마시지로 독소 배출 성공 



Y존 이제는 먹어서 청소하자 
깨끗하게 독소 빼주는 음식이 있다?

임경숙 임상영양학 박사 

먹어서 Y존 독소 청소하자 
독소배출에 도움되는 클린 주스 



Y존 독소 하루 한잔으로 해독하자 

클린 주스 재료의 정체는?


림프 순한 쌩쌩 돌려 독소 배출하라 

클린 주스 재료 수박 케일 레몬즙 


Y존 독소 배출돕는 클린 주스 

수분 가득 여름 과일의 왕 수박 효능 



강력한 항암 효과 케일

자궁 경부암 예방에도 도움 

간세포 재생 간 해독기능 향상 

 

케일 속




몸속 해독 효소를 깨우는 레몬즙 

활성산소 제거 


레몬이 없을 경우 

오렌지 귤 자몽 등 감귤류로 대체 가능 




맛있게 독소 배출 도와주는 클린 주스 


클린 주스 만드는 법 


재료 




섭취법 

오전에 드시는게 좋습니다.




[출처]채널a, 네이버   

 


pirin 



 

반응형

+ Recent posts