[나는 몸신이다]
매실 명인 홍쌍리 몸신
여름철 보양식
소화불량에 효과
금매실차 만드는 법
열무 얼갈이 물김치 국수
감자풀 레시피 효능
나는 몸신이다 187회
매실 명인 홍쌍리 몸신 여름철 보양식
▽[나는 몸신이다] 매실 명인 홍쌍리 여름철 보양식
매실 볶음장 만드는 법 매실 볶음장 우럭찜
재첩 회무침 레시피 매실 초고추장 187회 링크▽
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111년만의 기록적 폭염
무더위에 내몸이 지쳐간다
뇌졸중, 여름에 더 위험하다?
기력 채우는 여름철 보양식 요리
푹푹 찌는 여름철 무더위
면연력 무너뜨려 장 건강 위험하다
무더위에 무너져 가는 전신 건강
올바른 여름철 보양식으로 기력 충전
우리가 알던 보양식은 잊어라
몸신의 색다른 보양식 대공개
무더위를 잊게 할 색다른 여름철 보양식
대한민국 공식 매실 명인 홍쌍리 몸신
떨어진 기력 채우는 여름철 보양식
몸신만의 건강 유지법 이것
몸신표 여름 보양식의 핵심 재료
배속 꺠끗하게 도와주는 매실
매실 효능
장속 면역 기능활성화 면역력 향상
몸속 독소 해독 혈관 건강 뇌졸증 예방
사과산 소화 변비 해소 도움
구연산 피로회복, 몸속 유해균 억제
더위에 지친 몸 회복 시킬 여름철 보양식
홍쌍리 명인의 건강 핵심 매실
혈관 건강부터 면역까지 도움되는 매실
기력 충전 입맛까지 살리는 여름철 보양식
더부룩한 속 풀어주는 금매실차
금매 구입
매실 가공 별 정리
금매 사용 이유 효능
매실의 효능은 유지하되 섭취시 자극 줄여줌
소화불량에 효과적
금매실차 만드는 법 캡쳐 자세히
재료
물 1.5, 말린 생강 종이컵 1컵, 대추 20-25알
말린 땡고추 1개, 금매 20-25알
생강 효능
금매실차 섭취시 주의
위에 염증이나 궤양이 있을 경우 연하게 섭취 추천
금매실차 섭취법
따뜻하게 섭취 추천
홍상리 몸신의 색다른 여름 보양식
달큰하고 알싸하게 입안 맴도는 금매실차
금매실차 간단 정리
탈수 현상 막는 수분 보충제
수분충전 열무얼갈이 물김치 국수
열무 효능
심혈관 질환 예방 항암 효과 활성 산소 배출
얼갈이 배추 (봄동) 효능
감기예방 면역력 강화 성인병 예방
열무얼갈이 물김치 국수 만들기 레시피
열무 1단, 얼갈이 배추 1단, 미나리 줄기 반단,
, 쪽파 1/3단 매실 원액 반컵
양파 1개, 홍고추 2개, 다진마늘 1큰술, 볶은 소금 2큰술
멸치 액젓 100ml,다시마 멸치 육수 5L,비트 1/2개
삶은 메밀면, 깨, 매실절임
감자풀
감자 3개, 다시마 멸치 육수 500ml
다시마 멸치 육수
멸치, 대파, 다시마,무
다시마 멸치 육수
멸치, 대파, 다시마,무
열무얼갈이 물김치 국수 간편 정리 섭취시 주의
[출처]채널a
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