[천기누설]
겨울잠이 보약 못 자면 혈관이 막힌다
뇌의 신경 강화 과메기 호두 활용 요리
불면증 극복 고혈압 개선하신 엄인숙 씨
냉장고를 털어라
291회 미리보기
천기누설 291회 미리보기
겨울잠이 보약! 못 자면 혈관이 막힌다
▽천기누설 못 자면 혈관이 막힌다 불면증 완화 볶음 고추장 만드는 법
과메기 숙면 한쌈 양배추 새송이버섯 호두전 호두죽 효능
하루섭취 권장량 291회 링크▽
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풍지혈 건강 숙면 밥상 꿀잠체조 478호흡법 면역력 향상
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혈관까지 망가뜨리는 불면증이 심해지는 겨울!
불면증을 극복해 혈관 건강을 지키는 비법 대 공개!
수면 장애가 있는 사람들은
각종 질병 발병률이 80%나 높습니다
고혈압 당뇨 치매
뇌의 신경을 강화 수면에 도움을 주는 식재료
▶ 과메기
[과메기 활용법 요리연구가 홍성란]
▶ 호두
[호두 활용법 정세연 한의사]
▶ 천기누설 인
[불면증 극복 고혈압 개선하신 엄인숙 씨]
[생활습관 점검을 도와준 허정원 한의사]
▶ 냉장고를 털어라
[냉장고 점검을 받으신 황연자 씨]
[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]
[출처] mbn
pirin
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