[나는 몸신이다]

잠 못 드는 통증 날개뼈를 잡아라 

목 어깨 등 통증의 원인 

두통 고혈압

 선지호 정형외과전문의 

김민성 스포츠 재활전문가 

셀프가능 날개뼈 마사지 등 




나는 몸신이다 175회 미리보기 


 욱신욱신! 잠 못 드는 통증 날개뼈를 잡아라


▽[나는 몸신이다]욱신욱신 잠 못 드는 통증 날개뼈를

 잡아라 날개뼈 이상 원인 능형근 전거근 승모근 

날개뼈 자가진단법 선지호 정형외과전문의 175회 링크▽


http://fire8blog.tistory.com/846


▽나는 몸신이다 잠 못 드는 통증 날개뼈를 잡아라 

통증완화 날개뼈는 튼튼 10분 엄지 날개뼈 마사지 

하는 법 셀프 날개뼈 마사지 꾹꾹이

 김민성 스포츠 재활전문가 175회 링크▽  


http://pirinee.tistory.com/514

 

선지호 정형외과전문의 

김민성 스포츠 재활전문가 

채리나 


굽은 등과 말린 어깨 때문에 

욱신욱신 쑤시고 아팠던 

목·어깨·등 통증의 원인은 날개뼈!


원인 모를 기분 나쁜 통증까지  




날개뼈가 틀어지면 근육통은 

물론 두통에 고혈압까지 온다? 


통증해결은 물론 체형 교정까지

 해주는 역대급 몸신의 등장! 


프로배구단 수석코치 10년

날개뼈 전문가 


셀프가능 날개뼈 마사지 포인트 


[욱신욱신! 잠 못 드는 통증 날개뼈를 잡아라] 


# 날개뼈가 무너지면 온 몸이 무너진다? 

# 날개뼈 통증을 잡아라! 


세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’  

매주 화요일 밤 9시 30분 방송 


현대인의 고질병 만성통증 

날개뼈 이상이 상체를 무너뜨린다 


상체 통증의 주범 날개뼈 이상 

뒤틀린 날개뼈가 내몸을 위협한다. 


욱식욱신 잘못드는 통증 날개뼈 이상 

생활 속 잘못된 자세가 주원인 


잘못된 자세가 날개뼈 틍증 유발 

날개뼈와 척추사이 근육 능형근 


전거근 


승모근 


집에서도 쉽고 간단하게 

날개뼈 자가진단법 


통증완화 날개뼈는 튼튼 

날개뼈 마사지로 건강 되찾자 


날개뼈 풀어주는 이것은? 


무너진 날개뼈 바로 잡아라 

비장의 무기 엄지 손가락 


단 10분 엄지 날개뼈 마사지 


육아로 심해진 날개뼈 통증 

현재 사례자의 날개뼈 상태 확인 


통증 완화 엄지 날개뼈 마사지

능형근 기름칠하기 


상부 승모든 마늘 으깨기 


극하근 기타줄 튕기기 


견갑하근 꾹꾹이 


엄지 날개뼈 마사지 후 사레자의 상태는? 


통증 완화하고 날개를 달아라 

단 10분 날개뼈 마사지로 통증 완화 


날개뼈 마사지 혼자서도 충분 

통증 완화 도와줄 이것의 정체는? 


통증 완화 도와줄 셀프 꾹꾹이 


현재 채리나의 근력 상태 확인 


통증 완화 날개뼈는 튼튼 

셀프 꾹꾹이 


엄지 날개뼈 마사지 후 채리나의 상태는? 


날개뼈 마사지로 목통증까지


방영일

2018.05.08.


예고 영상 



 

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[출처] 채널a, 네이버




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