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9,10월 제철해산물 '게'

꽃게탕 만드는법

[친정엄마레시피]

-9,10월 제철해산물 '게'

꽃게탕 만드는법 [친정엄마레시피]


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9,10월 제철해산물 '게' 꽃게탕 만드는법

[친정엄마레시피]
가을이 시작되는 9월 , 10월의 제철해산물인 '게'
친정엄마의 꽃게탕 만드는법

▶ 멸치 한줌을 볶아서 비린내를 제거하고 ,

육수를 낸다음
게를 넣고 육수와 야채를 넣고

맛있는 꽃게탕을 끓여요.
시~원하고 칼칼한 꽃게탕이면

밥한공기를 뚝딱! 해요~


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특급 비결!

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다도해를

조망할 수 있는

고흥 팔영산

등산코스

-다도해를 조망할 수 있는

고흥 팔영산 등산코스



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*코스 소개자: 마운틴TV 박옥남 명예기자
*코스 정보: 약 7KM, 소요 시간 : 4시간 30분 내외

(1) 코스특징
설악의 공룡인 듯 호쾌한 암봉들이

빚어내는 험준한 산세와 다도해해상국립공원의

아름다운 풍광을 함께 느낄 수 있는

고흥반도 제1경 팔영산에 가장 사랑받는 코스

(2) 산행포인트
1. 유영봉(491m)
선비의 그림자를 닮았다는 봉우리.

산행 출발지 능가사에서 1시간이면 닿는다.

팔영산 여덟 암봉 중 가장 낮지만

평탄한 암반 위 산정에서 보는 조망은

웬만한 산의 정상급이다.

2 생황봉(564m)
기암괴석을 스쳐 지나는 다도해 해풍이

생황의 열아홉 음계를 떠오르게 한다.

팔영산 주능 동쪽에 자리 잡은 선녀봉이

마주보이는 여수반도 여자만에 날개를 적시고 있다

3. 두류봉(596m)
하늘에 닿을 듯 위용을 자랑하는 팔영산 대표 암봉.

깎아지른 직벽이 산객을 압도한다.

스틱은 접고 안전에 유의하며 올라야 한다.

산정에 오르면 팔영산 전체가 조망된다.

4. 깃대봉.(607m)
팔영산 정상이다. 여덟 암봉에서 남쪽으로 약간 비껴 나 솟아있다.

지나온 암봉들의 골계미와 나로도를 비롯한 고흥반도

남쪽 다도해의 아름다운 풍경이 그림처럼 다가온다.

마운틴TV 채널 안내 SK BTV 247번 / LG U+ TV 69번 /

KT olleh TV 117번 / 지역별 케이블 채널 번호 마운틴TV 홈페이지 참고



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국산 소형SUV의

최강자 티볼리!

깔끔 그자체

상태는?

-국산 소형SUV의 최강자 티볼리!

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스마트폰 없이

음악을 듣는다?

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[심쿵스러운

졸귀 코기]

-[심쿵스러운 졸귀 코기]


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가을 밥도둑!

갈치조림

-가을 밥도둑! 갈치조림


    #채널a

#살림9단엄지척 - 가을 밥도둑! 갈치조림

[갈치조림 레시피]

1. 무는 큼직하게 잘라 밑에 깐다
2. 만능육수를 넣고 끓인다
3. 무가 투명하게 익으면 갈치와

갖은 채소를 올리고 양념장을 뿌리면 완성!

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송

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간 해독해주는

8 그리기 운동!

-간 해독해주는

8 그리기 운동!


    #내 몸 플러스
    #박지윤


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우리숲길 원정대,

약수 숲길 탐방

-우리숲길 원정대, 약수 숲길 탐방

    #한국등산트레킹지원센터
    #백두대간 약수 숲길
    #우리숲길원정대
    #약수 숲길
    #뉴스나우

지난 2일, 강원도 인제군 백두대간 약수숲길에서

2017 아름다운 우리 숲길 원정대 일곱번째

숲길 원정이 진행됐습니다.

한국등산트레킹지원센터가 주최한 행사는

약수숲길 1구간 중 미기교에서 용포까지 총 8.4km에 걸쳐 진행됐습니다

. 이날 참가자들이 걸은 약수숲길은

백두대간을 중심으로 인제군, 홍천군, 양양군의 아름다운 산림과

역사, 문화 자원을 탐방할 수 있도록 조성된 둘레길로

큰 호응을 얻고 있습니다.

대한민국 대표 숲길을 체험 중인 원정대는

오는 16일 DMZ 펀치볼 둘레길을 걸을 예정입니다.

마운틴TV 채널 안내
SK BTV 247번 / LG U+ TV 69번 / KT olleh TV 117번 / 지역별 케이블 채널 번호 마운틴TV 홈페이지 참고


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연비로 프리우스

이겼다"

2017년형 아이오닉

하이브리드

-연비로 프리우스 이겼다" 2017년형 아이오닉 하이브리드


    #현대자동차
    #하이브리드
    #아이오닉
    #블루링크
    #프리우스


현대자동차 2017년형 아이오닉 하이브리드는

15인치 타이어 장착 기준 정부공인 표준연비가

22.4km/L다. 토요타 프리우스 4세대(21.9km/L)보다

1리터당 500미터를 더 갈 수 있는 셈이다.

최대 출력은 139마력,

토크는 15kg/m이이며 6단 듀얼 클러치 변속기(DCT)로

기존 디젤·가솔린 엔진차량처럼 부드러운 주행이 가능하다.

스마트폰과 연동되는 블루링크 유닛을

이용해 차 밖에서도 원격 제어나 차량 관리가 가능하고

안드로이드 오토와 애플 카 플레이를 모두 지원한다.

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