fire

[여유만만]

손 부종의 원인

부종에 좋은 지압법,

손 부종에 좋은 음식

손이 부었다?? 손 부종의 원인

부종이 생기기 가장 쉬운 부위가
눈두덩이 다음으로 손이라고 합니다.

한의학으로 본 손의 부종은
위장 기능이 안 좋을 경우 손이 잘 붓기도 한답니다.
자극적인 음식을 먹거나 야식을 먹게 되면
위장 정체가 일어나면서 부종이 생긴다고 합니다.

붓기에 좋은 지압법

부종에 좋은 지압법

손이 자주 부을때 좋은 음식들
나트륨을 배출해줄수 있는 칼륨이

많이 함유된 음식이 좋다고 합니다.
대표적으로

단 호박이 혈당 지수가 높은 편이기 때문에

너무 많이 드시게 되면

살이 찔 수 있으므로 주의가 필요합니다.

바나나도 호박과 마찬가지로 너무 많이 섭취하면

살이 찔수도 있으니 주의하세요

여유만만
[출처] kbs

▽ 로그인 없이 가능 공감♡ 힘이 됩니다^^▽