[엄지의 제왕]

 입속 세균 없애는 법

 침샘 자극 얼굴 스트레칭

왕혜문의 왕의 밥상 

잇몸 튼튼 

단감 생채 만드는 법 

이선민 가정의학과 전문의




엄지의 제왕 298회  

  

추석 특집

 온몸 아프게 하는 잇몸 염증을 잡아라 


▽엄지의 제왕 잇몸 염증 질환 세균 잇몸 살리고

 세균 잡는 부르르 진동 양치법 칫솔 제대로 고르는 법

 더덕껌 만드는 법 옥수수 속대차 레시피 

이지영 치주과 전문의 298회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/950

 

이지영 치주과 전문의  

이선민 가정의학과 전문의 

  

치명적인 입속 세균 

전신 질환까지 부른다 


당뇨병 심장 질환 암까지 

입속에서 시작된다 


폐렴 폐암 췌장암 





입속 세균 없애는 법 

천연 살균수 침을 늘려라 



침 부족 신호 증상 

 


입냄새별 의심 증상 


단내 썩은 계란 냄새 암모니아 냄새 



 

침 분비를 확 늘려주는 침샘 자극 마사지 


침샘 위치

혀밑샘 턱밑샘 

항균 물질 다량 분비 귀밑샘 

 





입속을 촉촉하게 

침샘 자극 얼굴 스트레칭 하는 법 


 

 입속 자극 얼굴 스트레칭 효과 

침분비 증가 세균 제거 잇몸 질환 예방 



침샘 자극 얼굴 스트레칭 영상 


2분부터 보시면 됩니다

 



방패 잇몸을 만들어 주는 비결 

잇몸 튼튼하게 만드는 법 


잇몸 튼튼하게 만드는 비타민c

지금이 제철 단감을 먹어라 


단감 효능 


 

비타민c 풍부 콜라겐 합성에 도움 

잇몸 조직 재생 촉진 

식이섬유 풍부 

심장 폐를 튼튼하게 하고 잇마름 치료 




왕혜문의 왕의 밥상 

잇몸 튼튼 단감 생채 만드는 법 레시피 


재료 

단감 3개,양파 1개,쪽파 


양념장 

고춧가루 1스푼, 식초 1스푼, 매실 발효액 1스푼,

소금 1티스푼




단감 섭취시 주의 

과다 섭취시 변비 유발 




[출처] mbn,네이버 


 

pirin 


 

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