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[생방송 오늘 아침]

천연 만능세제 3종으로

주방 찌든때 1분 제거법

생방송 오늘 아침

천연 만능세제 3종으로

기름기 세균 득실
주방 찌든때 1분 제거법

강혜정 주부

 천연 만능세제 3종 세트

프라이팬,가스렌지,가스렌지 환풍기의

묵은 기름때 청소

1. 먹고 남은 식혜 밥알

2. 시금치 삶은 물

3. 만능 베이킹 소다 세제

식초를 한번에 넣으면 거품이 심하게
일어나니 반드시 살살 저어가며
넣어주세요

만능 베이킹세제와 일반 세제 세척력 비교

▽만능 베이킹소다 세제▽

▽일반 세제▽

생방송 오늘 아침
출처 -mbc

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[여유만만]

손 부종의 원인

부종에 좋은 지압법,

손 부종에 좋은 음식

손이 부었다?? 손 부종의 원인

부종이 생기기 가장 쉬운 부위가
눈두덩이 다음으로 손이라고 합니다.

한의학으로 본 손의 부종은
위장 기능이 안 좋을 경우 손이 잘 붓기도 한답니다.
자극적인 음식을 먹거나 야식을 먹게 되면
위장 정체가 일어나면서 부종이 생긴다고 합니다.

붓기에 좋은 지압법

부종에 좋은 지압법

손이 자주 부을때 좋은 음식들
나트륨을 배출해줄수 있는 칼륨이

많이 함유된 음식이 좋다고 합니다.
대표적으로

단 호박이 혈당 지수가 높은 편이기 때문에

너무 많이 드시게 되면

살이 찔 수 있으므로 주의가 필요합니다.

바나나도 호박과 마찬가지로 너무 많이 섭취하면

살이 찔수도 있으니 주의하세요

여유만만
[출처] kbs

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