fire

[극한직업]

 왕이로소이다 

대왕문어 독도새우 

도화새우 닭새우 꽃새우 3종 

울릉도 저동항 

경북 경주 읍천항 

  부산 해상 케이블카 24시 

  494화 미리보기

극한직업 494화 미리보기 

왕이로소이다 – 대왕문어와 독도새우

바다의 왕, 제철 대어(大漁)를 낚기 위해 고군분투하는

 사람들이 있다. 먼저, 트럼프 대통령 방한 시 청와대

 국빈만찬에 올라가 고급식재료로 유명해진 독도새우다!

 울릉도와 독도 인근해역에서 만날 수 있는 독도새우는

 최대 20cm까지 자라는 도화새우를 비롯해 닭새우, 

꽃새우 3종류다. 수심 300-500m에서만 서식하는 

독도새우를 잡기 위해선 매서운 파도와 강풍을 

감내해야만 한다. 한편, 경북 경주 읍천항에서 

만날 수 있는 대왕문어는 수심 150m에서 서식하며 

최대 길이 2미터, 무게는 30kg까지 달한다. 하지만 

이 대왕문어를 잡기 위해서는 매서운 바다 위에서 

10kg의 통발을 수 천 번 바다에 내리고 올리는 

일을 반복해야만 하는데! 제철 대어(大漁)를 낚기 

위한 어부들의 땀내나는 현장, 만나본다.

소주병 크기만큼 큰 독도새우를 만날 수 있는 곳은 

울릉도 저동항이다. 울릉도와 독도 인근에서 잡혀

 이름 붙여진 독도새우는 총 3가지 종류로, 도화새우,

 꽃새우, 닭새우가 있다. 이 새우들은 수심 300~500m에

 서식하는데, 양식이 되지 않고, 수확량도 많지 않아 

귀한 몸값을 자랑한다. 가장 큰 몸집을 자랑하는

 도화새우는 최대 20cm까지 자라는데, 독도새우를 

잡기 위해서는 80개의 통발을 하루 최대 10번 이상

 내리고 걷어 올리는 작업을 반복해야만 한다.

 독도새우는 잡는 것도 힘들지만, 새우가 생물인

 상태로 선별해 보관하는 것이 중요하다. 심해에 

서식해 수온변화에 민감하기 때문에 1.5~2도를 

맞춰주는 것이 관건이다. 높은 파도에 맞서 

독도새우를 잡기 위한 극한의 현장으로 찾아가본다.

경북 경주 읍천항, 제철 대어인 대왕문어를 잡기 위해

 새벽부터 분주히 움직이는 사람들이 있다. 시시각각

 변하는 날씨 탓에 대왕문어를 잡으러 가는 길은 

어려움이 뛰따른다. 매섭게 몰아치는 파도에 맞서 

최대 길이 2m, 몸무게 30kg를 자랑하는 대왕문어를 

건져 올리는 일은 강도 높은 체력을 필요로 한다. 

뿐만 아니라, 통발 하나의 무게는 10kg로 투망과 

양망을 할 때면, 온 몸에 고단함이 몰려온다. 

동해안 특산 어종인 대왕문어를 잡기 위한 바다에서의 

고군분투! 한시도 긴장을 놓을 수 없는 바다에서의 

작업. 대왕문어를 잡기 위해 치열하게 삶을 일구는 

현장, 찾아가 본다.

극한직업 플러스 – 부산 해상 케이블카 24시

부산 서구, 국내 최초의 케이블카인 부산 해상 케이블카! 

높이 86m, 길이 1.62km를 자랑하는 이곳 케이블카는 1960년대

 설치됐다가 29년 만에 재개통 했다. 지난해 이곳을 찾은 

관람객은 약 95만 명. 3월 봄나들이로 명소로 관람객의 발길이

 끊이지 않을 것으로 예상되는데! 때문에 이곳을 찾는 관람객들의 

안전을 위해 점검에 나섰는데~ 과연 이곳 작업자들은 무사히

 안전점검을 마치고 손님들을 맞이할 수 있을까. 2018년 봄맞이

 안전점검, 부산 해상 케이블카의 24시! 

그 분주한 현장으로 찾아가 본다.

부산 <송도해상케이블카>

전화번호 051-247-9900

주소 위치 부산 서구 송도해변로 171

         지번 암남동 124-1 

지도 

2018.3.13 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

영업 시간 

평일 09:00 - 22:00월,화,수,목

금토요일 09:00 - 23:00

일요일 09:00 - 22:00

공휴일 09:00 - 22:00

가격 

15,000원

에어크루즈 대인왕복

11,000원

에어크루즈 소인왕복

20,000원

크리스탈크루즈 대인왕복

15,000원

크리스탈크루즈 소인왕복

* 방송일시: 2018년 3월 14일(수) 밤 10시 45분, EBS 1

[출처] kbs1, 네이버

pirin

[나는 몸신이다]

내몸을 지배하는 힘 

밥통을 지켜라 위장병 

소화불량 위암 만성질환 

강효성 소화기내과전문의

 위를 지켜줄 해결책 

167회 미리보기 

나는 몸신이다 167회 

내몸을 지배하는 힘 밥통을 지켜라 

강효성 소화기내과전문의

▽[나는 몸신이다]위암의 씨앗 국민 질환 위장병 

위 건강 비타민 u 양배추 케일 브로콜리

 위장 튼튼 녹즙 만드는 법 위염 유발자 

위암 전조 증상 강효성 소화기내과전문의 167회 링크▽  

http://fire8blog.tistory.com/694

▽[나는 몸신이다]위장병 위 건강 위장 튼튼 

베타카로틴 풍부한 식품 차가버섯 효능 주의 

차가버섯차 레시피 위짱 주스 만드는 법 

 하루 권장 섭취량 167회 링크▽

http://pirinee.tistory.com/375

누구도 안심할 수 없다 

국민 5명 중 1명이 앓고 있는 이것 

대한민국 국민 고질병 

몸속 밥통을  지켜라 위장병 

위가 나에게 보내는 경고 

위암의 씨앗이 되는 위장병 

대한민국 국민 고질병 위장병 

내몸 속 밥통 위장 바로 알기 

소화불량의 원인 1 역류성식도염

내건강 위협하는 역류성 식도염

위산 위력 확인 테스트 

식도 위협하는 강력한 위산의 위력 

위암의 씨앗이 되는 국민 질환 위장병

빨리 먹는 식습관이 위 건강 위협한다. 

위건강 위협하는 빠른 식사 시간 

만성위염 상태 확인 

소화불량의 원인 2 위염

위건강 위협하는 위염 유발자

1. 1군발암 물질 헬리코박터균 

2. 한국인의 식탁 필수품 나트륨 

3. 현대인의 필수품 음료 속 카페인 

위암 전조 증상에 주목하라 

위축성 위염  & 장상피화상 

한국인 5명중 1명 위장병

위건강에 좋은습관 나쁜 습관 

위건강에 도움이 되는 비타민 u

위벽 보호 부터 궤양 완화까지 

위건강에 도움이 되는 비타민 u

녹색 채소 3총사

양배추 케일 브로콜리 

위건강 지키는 비타민u 풍부

양배추 브로콜리 케일 위장 튼튼 녹즙 

위건강에 도움이 되는 영양소

위장을 튼튼하게 베타카로틴 

먹어서 위건강 챙기자 

베타카로틴이 풍부한 식품

위기의 위를 지켜라 

위건강에 도움 베타카로틴 풍부 차가버섯 

차가버섯차

차가버섯과 당근 토마토가 만났다 

한잔으로 든든하게 위짱 주스 

차가버섯 속 베타글루칸

암세포 증식 억게 

위염 완화에 도움 

위건강에 도움 되는 차가 버섯 

제대로 알고 먹어야 부작용 낮다 

-

위장병 

 단짠으로 인한 불편한 위를 다스려라

우리나라 국민 5명중 1명이 앓고 있는 위장병! 

누구나 한 번은 걸려봤다는 국민 고질병. 

단순한 소화불량이라 생각했던 증상들 

위암의 씨앗이 된다 

미처 손쓸 틈 없이 찾아오는 위암 

너무 늦어버리기 전에 위를 지켜라 

내 몸속 위를 지켜줄 해결책 공개 

게다가 최근 유행하는 혼밥과 단짠 열풍이 

2030 젊은층의 위장병을 증가시킨다?! 

[한국인의 만성질환, 위장병! 밥통을 지켜라] 

# 10분의 식사 시간이 내 위를 망친다! 

# 불편한 위를 다스려라 

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 

매주 화요일 밤 9시 30분 방송

방영일

2018.03.13.

예고 영상

#나는몸신이다

#건강비법

#건강관리

#만성질환

#불편한위

[출처] 채널a, 네이버

pirin

[생생정보]

장사의 신 

연 매출 15억 주꾸미볶음 세트 

시흥  <참소예> 

미스터lee의 사진 한컷 인천광역시 

백령도식 냉면<그린파크식당>

 굴순두부전골<콩깍지>

2tv 생생정보 527회

< 장사의 신 >  

- 연 매출 15억! 주꾸미볶음 세트

시흥 맛집 물왕저수지 쭈꾸미볶음 맛있는집

바삭바삭한 도토리전 

▶ 참소예

- 주소 : 경기 시흥시 동서로 706-27(물왕동 331-4)

2018.3.13 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

- 문의 : 031-410-5553        

- 가격 : 주꾸미세트 1人 12,000원

매일 11:00 - 21:30

12,000원

쭈꾸미세트

(쭈꾸미볶음.샐러드.도토리전,도토리묵사발)

8,000원

쭈꾸미볶음

8,000~15,000원

새우튀김

※ 방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 

전화 후 방문 바랍니다

< 미스터Lee의 사진 한 컷, 대한민국 >

- 인천광역시 편

▶ 롤러스타 

- 주소 : 인천 연수구 벚꽃로 106 7층 

- 문의 : 032-815-1999

▶ 고려고속훼리 

- 주소 : 인천 중구 항동7가 88번지 인천항연안여객터미널 

- 문의 : 1577-2891 

- 홈페이지 : http://www.kefship.com/

▶ 그린파크식당 (백령도식 냉면) 

까나리 액젓

- 문의 : 032-836-5557

- 주소 : 인천 옹진군 백령로297번길 16 그린파크식당 

2018.3.13 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

▶ 백령도 두무진 관광유람선

- 주소 : 인천 옹진군 백령면 연화리 두무진포구

- 문의 : 032-836-8088

※ 전화로 유람선 출항 여부, 탑승 시간 확인하시길 바랍니다.

▶ 콩깍지 (굴순두부전골) 

- 주소 : 인천 옹진군 백령면 백령로316번길 109-7

2018.3.13 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

- 문의 : 032-836-6200 

매일 08:30 - 20:00매주 일요일 휴무

8,000원

굴순두부

2TV생생정보 527

(상호,정보,영업 시간,가격,택배,위치,전화번호,

어디,지도,연락처)

[출처] kbs, 네이버

pirin

 [천기누설]

 텅 빈 몸이 죽음을부른다 

퇴행성 관절염 완화 식초 

양배추 초절임 만드는 법

 양배추초절임 냉국 

양배추 초고추장 

레시피 양배추 골뱅이무침 

양배추 김밥 

양배추 백김치  

천기누설 301회 

생명이 움트는 봄! 텅 빈 몸이 죽음을 부른다?

봄철 죽은의 기운이 도사리고 있다?

천기누설 텅 빈 몸이 죽음을 부른다 근육 채워주는

 바지락 장조림 만드는 법 바지락밥 냉장고를 털어라

 위궤양 말린 양송이버섯 잡채 양송이버섯 카레

 레시피 박미경 한의사 301회 링크▽

http://timeblog.tistory.com/487

목숨을 앗아가는 심혈관 질환과 염증성 질환

퇴행성 관절염까지 

봄철에 급증하게 됩니다. 

겨우내 텅 빈 대장과 관절 건강, 근육을

 채워주는 비법 대공개!

몸속 호르몬과 장내 유익균을 동시에 채우는 식재료 

장과 관절 건강 지키는 두얼굴의 식재료 

 양배추 효능 

위건강에 도움을 주는 비타민 u 풍부

양배추 속 풍부한 붕소 부족한 일조량으로 줄어든

에스트로겐 호르몬 분비 촉진 퇴행성 관절염의 

진행을 막고 통증 완화 

클로로필 성분은 장내 유익균을 증가 시켜서 장염과 

같은 염증성 장 질환을 예방 완화  

퇴행성 관절염과 망성 장염 완화에 도움을 주는 

양배추 

관절나이 되돌려준 양배추 

[퇴행성관절염 완화 된 엄정희 씨]

퇴행성 관절염 완화에 도움을 준 양배추 

양배추 활용법 

양배추 식초와 함께 먹어라 

퇴행성 관절염 개선에 좋은 

양배추 초절임 만드는 법 

재료 

양배추 물 2컵, 식초 1컵, 파인애플 반통

뚜껑을 닫고 냉장고에서 하루정도 숙성시키면

맛있게 드실 수 있습니다. 

관절 건강에 도움이 되는 

양배추 초절임 냉국 만들기 

양배추 초절임 건더기와 국물 2국자

생수 1컵, 간장 2큰술, 멸치액젓 2큰술

불린 다시마. 청 홍고추 

양배추 초고추장 레시피 

황금비율 3:1:1

고추장 간장 고춧가루 

양배추 초절임 국물 1국자, 다진마늘 1큰술, 

들깨 1큰술

양배추 골뱅이무침 

재료 

양배추 1/4통, 오이 1개, 깻잎 5장 

골뱅이 

관절건강 양배추 초절임 밥상 

만성 장염 완화에 도움을 주는 양배추 활용법 

[만성장염 완화 된 송용희 씨]

생양배추와 먹으면 좋은 식재료 참기름 

체내 흡수율을 높여 장건강에 도움 

장건강을 위해서는 양배추 식물성 지방과 함께

먹어라 

만성 장염 완화에 도움을 주는 

양배추 김밥

양배추 백김치 

양배추 소금 

양념장

양배추 심 반개,물 반컵, 다진마늘 1스푼,

잣 2스푼 

홍고추 쪽파 

양배추 섭취 시 주의 부작용 

양배추를 초절임을 먹으면 붕소 성분이 

과다 섭취 될  수 있으니 

건더기와 국물을 포함 

하루 6국자 이하로 섭취 권장 

생으로 섭취시 소화 불량을 일으킬 수 있으니 

하루 1일 섭취 권장량 

어른손바닥 크기 10장 이내로 섭취 적당 

[출처] mbn, 네이버

pirin

[생활의 달인]

 은둔식달 숨어있는 맛의 달인

 용산  묵참 김밥 

묵은지참치김밥 

 고추냉이 김밥 

초밥물 김밥 

김천 즉석 떡볶이의 전설 

중고차 감별의 달인  

생활의 달인 614회

1. 숨어있는 맛의 달인

- 서울 3대 김밥

<묵은지 참치 김밥>

김영심 (女 / 60세)

묵참 김밥의 달인 

숙대입구 역 맛집 

<천원 김밥>

주소 서울 용산구 청파로47길 1

(청파동3가 15-5)

2018.3.12 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

전화번호 02-701-4417

매일 07:00 - 20:00

3,000원

묵은지 참치 김밥

고추냉이 김밥의 달인 

<오토>

서울 용산구 우사단로10다길 1

(한남동 764-14)

2018.3.12 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 02-794-0110

월요일 휴무매일 09:00 - 02:00

3,500원

 오토 김밥

12,000원

 순살 후라이드 치킨

4,000원

로메인 김밥

13,000원

순살 파닭

14,000원

오도독 치킨

정귀옥 (女 / 64세)

<푸른 하늘>

서울 동대문구 경희대로6길 3-4

(회기동 34-1)

2018.3.12 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 02-960-3394

참치김밥

3,500원

 라볶이

3,500원

쫄면

3,500원

토종순대

2. 즉석 떡볶이의 전설

이현옥 (女 / 53세 / 경력 21년)

<진이분식>

경북 김천시 자산로 163(평화동 34-1)

2018.3.12 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

☎ 054-433-3361

매일 10:30 - 20:00

3. 중고차 하자 감별의 달인

조형석 (男 / 32세)

<SK엔카청주직영점>

충청북도 청주시 청원구 발산로 6-2

☎ 043-218-7902

(상호,정보,영업 시간,가격,택배,위치,전화번호,

어디,지도,연락처)

[출처] sbs, 네이버

pirin

[생생정보]

내 맛대로 했다 

흑 돼지 양념갈비

 접짝뼈국 

제주 <흑돈 시범네> 

부부 애 일기 

가평<나무의 꿈 펜션> 

2tv 생생정보 526회

내 맛대로 했다

흑 돼지 양념갈비  멜조림

 제주식 해장국

<흑돈 시범네>

주소 : 제주 제주시 광평동로 65

2018.3.12 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.

문의 : 064-759-7057

가격 : 돼지 양념갈비(350g) 16,000원/ 

접짝뼈국 8,000원(양념갈비 주문시 무료)

18,000원

 흑오겹살(200g)

8,000원

 접짝뼈국(2인이상)

18,000원

흑목살(200g)

18,000원

가브리살(200g)

18,000원

항정살(200g)

※ 방송 직후에는 가게가 붐빌 수 있으니 

시간 여유를 두고 방문하시길 권유 드립니다.

◉ 부부 애 일기

 예술가 남편과 억척 아내 

<나무의 꿈 펜션>

주소 : 경기 가평군 가평읍 승안리 310

문의 : 031-582-1737 / 010-7689-2554

(상호,정보,영업 시간,가격,택배,위치,전화번호,

어디,지도,연락처)

[출처] kbs, 네이버

pirin

[제보자들]

밤낮 없는 괴성 

수상한 할머니의 정체는? 

 어느 간호사의 죽음

 태움 을 추적한다 

  65회 미리보기 

제보자들 65회 미리보기 

첫 번째 이야기

[밤낮 없는 괴성, 수상한 할머니의 정체는?]

스토리 헌터: 김윤희 前 프로파일러

제작사 : 블루오션

주민들을 공포에 몰아넣은 괴이한 목소리!

  지방의 아파트 단지. 이곳 주민들은 매일같이 

알 수 없는 소음에 시달리고 있다다. 이곳 주민 

중 한 사람이 누군가에게 저주를 퍼붓기라도 하듯

 큰 소리로 입에 담기 힘든 욕설을 퍼붓는다는 것이다.

 시도 때도 없이 아파트에 울려 퍼지는 의문의 목소리!

 그 정체는 무엇일까? 주민들은 목소리의 주인공으로

 같은 아파트 단지에 홀로 거주하고 있는 한 할머니를

 지목했다. 이웃들의 쏟아지는 불만에도 불구하고 

기이한 행동을 멈추지 않는다는 수상한 할머니! 

대체 무슨 사연이 있는 걸까? 할머니는 얼마 전부터

 자신이 생명의 위협을 받고 있다고 주장했다. 

오래전부터 누군가 자신을 수시로 감시하며 괴롭히고

 있다는 것이다. 집안 곳곳에 설치되어있는 방범 

카메라가 24시간 작동하고 있지만 불안한 마음을 

감출 수 없다는 그녀는 이웃들의 관심을 끌기 위해

 어쩔 수 없이 소리를 지르고 있다고 했다. 그것만이

 자신을 방어하기 위한 유일한 방법이라는 것! 

대체 할머니를 불안에 떨게 한 사람은 누구일까? 

또, 주민들과의 깊은 갈등은 이제는 끝을 낼 수 

있을까?

수상한 할머니의 화려한 과거! 

그녀를 괴롭히는 두려움의 실체는?

  젊은 시절 금융기관에서 근무한 것은 물론

 대학원까지 졸업했다는 할머니! 가난한 집안에서 

태어난 그녀는 동생들을 뒷바라지하며 누구보다 

열심히 살았다고 한다. 결혼도 뒤로 한 채 앞만 

보고 달려왔지만 정체 모를 위협에 시달리며 

위태로운 삶을 살고 있다는 할머니! 누군가 

감시하는 것이 느껴질 때마다 집안에 설치된 방범 

카메라를 확인하고  노트에 꼼꼼히 기록까지

 남기고는 것이 유일한 일과다. 남부러울 것 없던

 그녀의 삶을 뒤흔든 두려움의 실체를

 <제보자들>에서 파헤친다.

두 번째 이야기

[어느 간호사의 죽음 - ‘태움’을 추적한다]

스토리 헌터 : 류은희 기자

제작사 : 블루오션

입사 6개월, 그녀는 왜 죽음을 선택했나? 

 설 연휴 시작이었던 지난 2월 15일. 서울 송파구의

 한 아파트에서는 간호사가 투신자살한 사건이

 발생했다. 스스로 목숨을 끊은 故 박 모 씨는

 졸업 후 국내 유수의 대형 종합병원에 입사해 

근무하고 있었다. 병원 내에서도 가장 힘들기로 

소문난 내과계 중환자실을 자원할 만큼 간호사에 

대한 열망이 컸던 그녀. 국내 최대 대형 종합병원에

 입사한 지 6개월 만에 그녀는 왜 이런 극단적인 

선택을 한 것일까?

국내최대 대형병원 중환자실,

그곳에선 무슨 일이 있었나? 

 사건 당일 오전까지 그녀와 함께 있었다는 남자친구.

 그의 주장에 따르면 박 간호사는 종합병원에 입사한 

뒤 과도한 업무량과 선배 간호사의 괴롭힘으로 

체중이 10kg 넘게 빠질 만큼 힘들어했단다. 뿐만 

아니라 투신하기 이틀 전에는 환자의 배액관

(몸속에 고인 피 혹은 체액을 빼는 관)을 빠뜨리는 

실수를 하여 그 이튿날 선배 간호사에게 면담까지

 받았다고 하는데... 그날 무슨 말을 들었는지 

밤새 겁에 질려 몸을 심하게 떨며 소송 관련 자료를

 찾아보았고, 다음 날 스스로 목숨을 끊고 말았는데...

 박 간호사의 유족들과 남자친구는 그녀를 죽음으로

 내몬 것이 선배 간호사들의 ‘태움’ 때문이라고 

주장하고 있다.

간호사들의 악습 ‘태움’, 해결 방법은 없는 것일까?

 간호사들 사이에서 ‘재가 될 때까지 힘들게 하여 

영혼까지 태운다’고 하여 붙여진 이름, ‘태움’. 

사실 병원 내 간호사들의 ‘태움’ 문제는 어제오늘 

일도 아니다. 지난 2006년과 2016년에도 지방 

대학병원의 간호사가 과한 업무량과 비인격적인 

대우를 견디다 못해 스스로 죽음을 선택한 것. 

전문가들은 ‘태움’의 근본 원인은 인력 부족과 

업무 과다라는 구조적 문제에 있다는 것이 

전문가들의 진단이다. 부푼 꿈을 안고 어렵게 입사한 

병원생활 6개월 만에 스스로 생을 마감한 박 간호사.

 새내기 간호사를 벼랑 끝으로 내몬 ‘태움’의

 실체를 <제보자들>에서 추적한다.

[출처] kbs 

 [신 대동여지도]

 여행의 고수 경주 

주객전도 먹방 여행

기적의 건강밥상 

강화군 산골 마을 부부 

가시오갈피 

234회 미리보기

신 대동여지도 234회 미리보기 

 나는 경주로 먹으러 간다 주객전도 먹방 여행

경주 맛지도를 완성하라 

지금껏 몰랐던 경주의 숨은 맛집찾기 

[여행의 고수]  

천년의 역사를 품고 있는 경주! 불국사, 석굴암 등 

세계문화유산을 보기 위해 많은 사람들이 찾는 이곳에,

 문화재만큼이나 유명한 맛집들이 즐비하다?! 

30년 전통의 맛집부터,

 메뉴가 매일 바뀌는 6천 원 뷔페

에 갈비찜과 찹쌀가루가 만난 특별한 음식까지! 

게다가 문화재를 쏙 빼닮은 다양한 디저트도 가득하다. 

메뉴와 특징도 다양해 하루에 세 끼만 챙겨 먹기엔

 아쉬울 정도라는 경주의 맛집들! 

그래서 MC재욱에게 내려진 미션!

1일 10끼에 도전하라!

10개의 맛집을 찾아가 1인분을 타파하면 성공! 

미션을 성공하면 깜짝 놀랄만한 

선물이 기다리고 있지만, 

실패하면 모든 음식 값을 사비로 지불해야한다. 

먹는 것만은 자신 있다고 도전장을 내민 재욱! 

하지만 얼마 못 가 난관에 봉착하고 마는데... 

과연 1일 10끼에 성공해 어마어마한 선물을

 받게 될 것인가! 

문화재를 보러 가서 맛집에 들르는 것이 아니라, 

맛집을 찾아다니다 문화재를 구경하는 

‘주객전도 먹방 여행’ 

100% 리얼! 경주의 신개념 맛지도를 

[여행의 고수]에서 공개한다! 

여행의 고수 

도전 1일 10끼

경주 먹방 여행 

교도소 맛집 ?

첫번째 맛집 돼지고기+낙지짬뽕 

흰눈이 내린

2번째 맛집 찹쌀 소갈비찜 

경주 핫플레이스 황리단길

이색디저트 열전 

첨성대 초콜릿

신라의 미소 닮은 빵 

들어는 봤나 고분 뷰 브런치 

50년 전통 맛집의 정체는 

시장뷔페 가격 6000원 

경주에 문화재보러가니?!

난 먹으러 간다 경주 먹방 여행 

15가지 반찬 찌개 고추장 불고기 

기적의 건강밥상

강화군의 건강 고수를 찾아라 

숲에서 시작된 인생 제 2막

숲속 노부부의 건강 비법을 찾아라 

자궁경부암을 다스린 이것의 정체는

사자발쑥 등 약초물 반신욕 

자궁경부암을 이겨낸 건강 밥상의 비밀은?

가시오갈피 산뽕잎이 들어간 약초가루 

가시올갈피 꾸지뽕으로 

암 후유증을 다스리다 

[기적의 건강밥상] 

‘가시오갈피’로 인생 2막을 열다 

인천광역시 강화군의 산골 마을, 

이곳에 인생 제2막을 맞은 금실 좋은 한 

노부부가 살고 있다는데... 

하루 24시간 늘 함께 다니는 껌딱지 부부지만

 유일하게 이것을 하는 시간만큼은 혼자 있을 

시간이 필요하다는 오늘의 주인공, 올해 71세의

 김영애 할머니! 바로, 매일 건강을 위해 

마을회관에서 친구들과 벌이는 탁구시합이 할머니의

 낙이라는데~ 하지만 활력 넘치고 건강해 보이는 

겉모습과는 달리 과거 자궁경부암 3기 말 판정을

 받은 할머니. 양학이 소용없자 모든 치료를 

과감히 중단하고 남편과 함께 공기 맑은 산으로 

들어와 매일 숲 치료와 함께 자가 치료를 시작했다. 

그런데 산에 들어온 지 4년 만에 이 약초를...

신 대동여지도

방영일

2018.03.11.

예고 영상 

#이상인 #허준 #김태욱 #김재욱

#기적의건강밥상 #신대동여지도

#가시오갈피 #여행의고수 #꾸지뽕

[출처] mbn, 네이버

 [천기누설]

봄 텅 빈 몸이 죽음을 부른다 

텅빈 대장 관절 건강 장 

퇴행성관절염 만성장염 완화

 양배추  

근육 도움 대사질환 개선 

바지락  

전라북도 고차군 

301회 미리보기

천기누설 301회 미리보기 

생명이 움트는 봄! 텅 빈 몸이 죽음을 부른다?

천기누설 퇴행성 관절염 완화

 식초 양배추 초절임 만드는 법 양배추초절임 냉국

 양배추 초고추장 양배추 골뱅이무침 만성장염

 양배추 김밥 양배추 백김치 301회 링크▽

http://fire8blog.tistory.com/688

천기누설 근육 채워주는

 바지락 장조림 만드는 법 바지락밥 냉장고를 털어라

 위궤양 말린 양송이버섯 잡채 양송이버섯 카레

 레시피 박미경 한의사 301회 링크▽

http://timeblog.tistory.com/487

목숨을 앗아가는 심혈관 질환과 염증성 질환

퇴행성 관절염까지 

봄철에 급증하게 됩니다. 

겨우내 텅 빈 대장과 관절 건강, 근육을 채워주는 비법 대공개!

장과 관절 건강 지키는 두얼굴의 식재료 

 양배추

[퇴행성관절염 완화 된 엄정희 씨]

[퇴행성관절염 검사한 병원]

 수 병원

주소 경기도 수원시 팔달구 지동 481-4

전화 031-273-8290

사이트 http://www.soo365.co.kr

[만성장염 완화 된 송용희 씨]

근육을 늘려주는 식재료 근육에 도움 

풍부한 단백질 적은 지방 

  바지락

[대사증후군 개선한 주영미 씨]

[현장검증 도와준 이혁재 한의사]

주소 서울특별시 강남구 강남대로 250 심현빌딩 3층 

<소아시 한의원>

전화 02-574-4425

사이트 http://www.soasi.co.kr/intro.php

[바지락 채취 조합]

 하전수산 (바지락 채취 촬영)

주소 전라북도 고차군 심원면 서전길 55-37

전화 063-564-7523

사이트 http://www.soo365.co.kr

[주영미 씨 운동하는 체육관]

  점핑하이 홍성점

주소 충남 홍성군 홍성읍 충절로1053번길 36

전화 041-631-4555

▶ 냉장고를 털어라

[냉장고 점검을 받으신 남금희 씨]

* 개인의 요청에 따라 연락처를 공개할 수 없습니다.

[냉장고 점검을 도와준 박미경 한의사]

전화 02-569-7900

주소 서울특별시 강남구 대치동 506 선경종합상가 2층 <오라 한의원>

사이트 https://gounnurygangnam.modoo.at/

방영일

2018.03.09.

예고 영상

#천기누설

#대공개

#텅빈몸

#mbn 

[출처] mbn, 네이버

pirin

[알토란]

봄을 담은 봄철 자연 밥상

 쑥국 만드는 법 

 쑥버무리 만들기 

김하진 요리 연구가 

알토란 169회 

봄을 담은  자연 밥상 

▽[알토란] 봄철 자연 밥상 달래장아찌 만드는 법 

달래장아찌 활용 달래장 꼬막무침 레시피

 임성근 조리기능장 169회 링크▽  

http://timeblog.tistory.com/481

▽[알토란] 봄동무침 만드는 법 주꾸미 현미 소금 

 레시피 자연 요리의 대가 정재덕 셰프 169회 링크▽

http://pirinee.tistory.com/362

김하진 요리 연구가 

향긋한 봄 내음 가득 쑥국 비법

★봄의 별미 쑥국★

▶쑥국 재료: 쑥 200g, 바지락살 400g, 들기름 2 큰 술,

 된장 2 큰 술, 대파 100g, 국간장 1 큰 술, 

생 들깻가루 8 큰 술

▶육수: 볶은 멸치 50g, 무 100g, 양파 100g,

 마늘 50g, 저민 생강 10g, 칼집 낸 청양고추 5개, 물 14컵

<만드는 법>

1. 냉수에 10~15분간 담근 후 살살 씻은

 쑥 200g은 체에 밭쳐 물기를 제거해 준비한다.

2. 볶은 멸치 50g, 무 100g, 양파 100g, 마늘 50g, 

저민 생강 10g, 칼집 낸 청양고추 5개를 담은 육수 팩을

 14컵 분량의 물에 넣은 다음 30분 정도 끓인다.

3. 씻은 바지락살 400g과 들기름 2 큰 술을

 냄비에 넣고 5분 정도 볶는다.

4. 육수가 10컵 분량이 되면 육수 팩을

 건진 후 냄비에 붓는다.

5. 손질한 쑥 200g을 넣은 다음 된장 2 큰 술을 넣고 풀어준다.

6. 어슷하게 썬 대파 100g, 국간장 1 큰 술,

 생 들깻가루 8 큰 술을 넣고 1분 정도 끓인다.

뚝딱 만드는 봄 별미 쑥버무리 

★봄기운이 쑥쑥 쑥버무리★

▶쑥버무리 재료: 쑥 300g, 멥쌀가루 10컵, 설탕 

100g, 생밤 20개, 대추 20개, 삶은 호랑이 콩 2컵

▶소금물: 소금 2 작은 술, 물 100mL

<만드는 법>

1. 넓은 볼에 멥쌀가루 10컵을 넣는다.

2. 물 100mL에 소금 2 작은 술을 넣고 섞어 소금물을 만든다.

3. 멥쌀가루에 소금물을 조금씩 부어준다. 

소금물을 넣은 멥쌀가루를 비비며 섞어준다.

4. 설탕 100g을 넣는다.

5. 한입 크기로 썬 생밤 20개, 씨 제거 후 채 썬 대추 20개, 

40분간 삶은 호랑이 콩 2컵, 쑥 300g을 넣고 버무린다.

6. 찜기에 젖은 보를 깐다. 쌀가루를 적당히 깔고 

쑥버무리 반죽을 올린다.

7. 찔 때 김이 순환하도록 가운데 공간을 만든다.

8. 수증기가 떨어지지 않도록 마른 보를 뚜껑에

 묶은 후 덮은 다음 센 불에서 20분 정도 찐다.

[출처] mbn, 네이버